틱낫한의 힘

소개글

틱낫한 스님의 책들은 정말

목차

1. 저자 틱낫한
2. 왜<힘power>인가?
3. 맺음말

본문내용

<힘(power)>은 틱낫한 스님의 깨어있는 마음, 즉 마인드풀리스(mindfulness) 사상을 현대인에게 익숙한 ‘힘’이라는 키워드로 풀어쓴 책이다. 현대인들은 강력한 힘을 원한다. 하지만 부와 명예로 대표되는 ‘세상의 힘’은 우리의 삶을 안정되고 평화롭게 만들기보다 일과 시간에 쫓기는 노예로 만들었다. 결코 만족할 줄 모르는 욕망은 끊임없이 무언가를 요구하기 때문이다. 우리의 삶은 유한하다. 그리고 우리 몸도 유한하다. 언제까지 욕망의 소리를 따라갈 것인가? 유한한 몸과 삶에는 절대 무한한 욕망을 담을 수 없다. 우리들은 흔히 먼 미래에 행복을 두고 현재를 그냥 흘려버린다. 하지만 누군가가 죽을 때 남긴 말처럼 무언가를 계획하는 동안에 자나가는 것이 인생이다. 우리는 현재밖에 살 수 없다. 그런데도 늘 과거나 미래에 얽매여 현재를 낭비한다. 지금부터라도 이 순간 이곳에 마음을 두자. 그리고 지금 곁에 있는 것들을 깊이 바라보자. 나를 지켜주는 힘은 결코 멀리 있지 않다. 다만 그 힘을 알아볼 수 있는 힘만 있으면 된다. 잠시 멈춰 서서 들숨과 날숨에 집중하여 현재를 바라보는 것만으로도 당신은 내면에 깃들여 있는 우주의 힘, 자연의 힘을 깨우칠 수 있다.

참고 자료

없음