[청소년교육론] 청소년의 스트레스와 청소년기의 주변환경에서 찾아본 스트레스 해결 방안

등록일 2003.04.28 한글 (hwp) | 7페이지 | 가격 1,000원

소개글

도움이 될랑가 모르겠지만요.. 잘 쓰셨으면 해요^^

목차

Ⅰ. 서론 - 스트레스
1) 스트레스의 개념

Ⅱ. 청소년기의 스트레스
1) 청소년기의 스트레스의 원인
2) 스트레스가 미치는 영향

Ⅲ. 청소년기의 주변환경 속에서 찾아본 스트레스 해결 방안
1) 청소년들의 놀이문화를 통한 스트레스의 해결방안
2) 학교내의 프로그램을 통한 스트레스의 해결방안

Ⅳ. 결론

* 별첨 : 청소년의 스트레스 테스트 용지 및 결과지

본문내용

Ⅰ. 스트레스

인간이 생활하는 곳에는 언제. 어디에서나 스트레스가 존재한다. 그 중에는 가벼운 스트레스도 있고, 심한 것도 있으며, 적절히 경험하면 생애 활력을 주며 도움이 되는 것이 있는가 하면 때로는 신체적으로 정신적으로 커다란 위해를 가져오기도 하며 계속적 스트레스는 병을 초래하는 것도 있다. 또 사람들 가운데에는 운동이나 오락활동을 통하여 자신들이 가진 스트레스를 해결하려 하면서도 반대로 거기서 스트레스를 해소하기보다는 그로 인하여 스트레스를 더하고 있기도 하며, 또 어떤 이는 그러한 스트레스를 통하여 만족감을 느끼기도 한다. 참으로 다양하게 경험하고 있어서 스트레스가 없다고 가정하면 그 생활은 무미건조하게 느껴질 수도 있을 지 모른다. 이제 스트레스는 이미 생활의 일부가 된 지 오래이다.
이렇게 스트레스는 생활의 일부지만 적절히 대처하지 못할 때에는 정신적으로 위해를 주는 것으로 지적되고 있어서 정신건강을 유지하기 위해서는 스트레스란 무엇이며 그것을 일으키는 원인은 무엇이며, 우리가 어떻게 효과적으로 대처해 나아갈 것인지를 이해한다고 하는 것은 보다 만족한 삶을 영위하기 위해서는 매우 중요한 것이 된다.
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