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긍정심리학에 대한 고찰 리포트

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최초 등록일
2013.10.28
최종 저작일
2012.10
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소개글

긍정심리학에 대한 고찰 리포트 입니다.

목차

1.작가소개
2.책 내용요약
3.느낀 점

본문내용

긍정의심리학 - 마틴 셀리그만

<작가소개>

마틴 셀리그만은 긍정심리학의 창시자로 ‘동기’ 분야의 대표적인 전문가이자 ‘학습된 무기력’ 분야의 최고 권위자이다. 10여 년에 걸쳐 ‘낙관주의를 계발’할 수 있는 새로운 방법을 연구하기도 한 그는 이 책에서 혁명적이면서도 과학적인 긍정 심리학을 선보인다.

미국 심리학회의 회장을 역임했으며, 현재 펜실베이니아 대학교 심리학과 교수로 차세대 지도자를 육성하는 폭스 리더십 ( Fox Leadership ) 프로그램을 담당하고 있다. 한편 긍정 심리학회의 조직 확대와 활성화에 힘쓰고 있으며, 대표작 「낙관성 훈련( Learned Optimistic )」, 「낙관적인 아이 ( The Optimistic Child )」를 비롯하여 20권의 책을 썼다.

<중 략>

자녀의 강점을 계발하려면 첫째, 어떤 것이든 강점을 발휘할 때마다 반드시 보상을 해 주어야 한다.
둘째로는 새싹이 돋은 자녀의 대표강점을 정상적인 가정생활 속에서 발휘할 수 있게끔 최선을 다해야 한다. 아이가 대표강점을 발휘하거든 이름을 붙여주고 칭찬해 주는 것이 좋다.

마지막으로 ‘행복을 넘어 더 높은 삶의 의미와 목적을 찾기 위해서’ 에서는
의미 있는 삶은 자기 존재보다 더 큰 무엇과 하나가 되는 삶이며 그래서 그 무엇이 더 클수록 삶의 의미도 그만큼 더 커지며 전지, 전능, 선한 신을 궁긍적인 목표로 삼는 과정에 동참하는 것이 우리보다 더 위대한 무엇과 자신의 삶을 하나 되게 하는 것이라 하고 행복한 삶은 일상생활에서 자신의 대표 강점을 날마다 발휘하여 행복을 만들어가는 것이며 의미있는 삶은 행복한 삶에 한 가지가 더해지고 대표 강점을 발휘하되, 지식과 능력과 선을 촉진시키는 데 활용하여야 한다고 필자는 이야기 하고 있다.

참고 자료

마틴 셀리그만, 『마틴 셀리그만의 긍정심리학』, 김인자 옮김, 물푸레 2009, 책 전반내용
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