이완요법에 관한 요약정리

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최초 등록일: 2013.09.14
최종 저작일: 2013.07; 5페이지/ 한컴오피스; 가격 1,000원

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정신간호학에서 이완요법의 종류와 이완요법 방법 등을 간단히
요약정리한 레포트입니다.유용하게 쓰시길바랍니다.

본문내용

❀이완요법이란?
불안을 경감시키기 위한 일종의 대처 기술로써 언어적 지시로 깨어있는 각성 상태에서 중요한 근육은 점진적으로 이완시켜 신체의 모든 근육에 이완반응을 조건화 시킴으로써 자율신경계의 교감신경 활동을 감소시키는 치료적 기술.

참고 자료

대한의학회/대한신경정신의학회
양선희 손영희 외 공저, 기본간호학(상), 현문사,2012 ,22장 스트레스와 적응
보완대체의학/대한보완대체의학회

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