상담심리학 용어 정리

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01. 상담의 개념과 원리
· 상담: 전문적인 훈련을 받은 상담자가 도움을 필요로 하는 내담자와 신뢰롭고 수용적이며 구조화된 관계를 형성하고 이 관계 속에서 내담자로 하여금 자기 자신과 자기를 둘러싼 주위 환경에 대한 의미 있는 이해를 촉진시킴으로써 태도와 행동의 변화, 그리고 한층 높은 수준의 성장을 하도록 하는 심리적 조력의 과정
· 상담의 소극적 목표: 감소시키거나 제거시킴으로써 달성될 수 있는 것으로 적응, 치료, 예방, 갈등 해소, 문제해결이 대표적이다.
· 상담의 적극적 목표: 증가시키거나 새롭게 형성함으로써 달성될 수 있는 것으로 긍정적 행동 변화, 합리적 의사 결정, 전인적 발달, 긍정적 자아개념 형성, 행복의 증진 등이 있다.
· 개별화의 원리: 내담자의 독특함을 알고 이해하며 보다 나은 적응을 할 수 있도록 각 내담자를 원조함에 있어서 상이한 원리나 방법을 활용하는 것
· 의도적 감정 표현의 원리: 내담자가 자신의 감정, 특히 부정적 감정을 표현하려는 자신의 욕구에 대한 인식.
· 통제된 정서 관여의 원리: 상담자가 내담자로 하여금 그의 감정을 표현하도록 촉진하는 것을 말한다.
· 수용의 원리: 내담자의 장단점, 바람직한 성격과 그렇지 못한 성격, 긍정적·부정적 감정, 건설적·파괴적 태도나 행동 등을 있는 그대로 이해하고 그의 존엄성을 존중하는 것.
· 비심판적 태도의 원리: 상담자가 내담자의 문제에 대해서 심판적인 말이나 행동을 삼가야 한다는 것을 의미.
· 내담자 자기 결정의 원리: 상담 과정에서 내담자 스스로 자신이 나아갈 방향을 스스로 결정하고 선택하도록 잠재적인 내담자의 힘을 자극하여 활동할 수 있도록 돕는 것을 의미.
· 비밀보장의 원리: 상담자가 내담자와의 상담 내용을 아무에게나 이야기하지 않고 반드시 비밀보장을 해주어야 한다는 것을 의미

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