[스포츠] 운동상해의 종류와 구급처치

등록일 2002.12.28 한글 (hwp) | 21페이지 | 가격 1,000원

소개글

운동상해의 종류와 구급처치방법에 대해서 인터넷에서 찾아서 정리한 것입니다. 양을 중요시 했고 특별한 것은 없습니다.

목차

1. 운동상해의 개념
(1) 운동상해란
(2) 운동 상해의 원인
2. 구급처치
(1) 구급처치의 원칙
(2) 출혈의 종류 및 구급처치
(3) 지혈법
(4) 쇼크
(5) 구급처치
(6) 질식과 인공호흡법
(7) 심정지
(8) 열사법 및 일사병
(9) 뇌빈혈
(10) 타박상
(11) 염좌
(12) 탈구
(13) 골절
(14) 근 스트레인
(15) 근 경련
(16) 근파열
3. 신체부위별 상해와 처치방법
(1) 눈
(2) 코
(3) 턱
(4) 귀
(5) 목
(6) 어깨
(7) 팔
(8) 팔꿈치
(9) 손
(10) 가슴
(11) 간
(12) 비장
(13) 신장
(14) 다리
(15) 무릎

본문내용

◎ 운동상해와 구급처치

1. 운동상해의 개념

(1) 운동상해란
운동에 의해서 일정한 횟수의 강한 외적손상이나 내적 손상에 기인하여 발생되는 모든 급만성 신체상해를 말한다. 장애란 일정한 시기와 특별한 원인이 없이 운동을 행하고 있을 때 부지중에 신체가 고장나는 것을 말한다.

(2) 운동 상해의 원인
운동 상해는 운동 경기 중이나 연습 과정에서 부상을 입는 것을 말하며, 그 원인으로는 인적 요인과 환경적 요인이 있다.

1) 인적 요인
① 기술의 미숙 : 운동을 할 때에는 힘과 기술이 조화를 이루어야 운동 수행 능력이 향상되고 상해도 예방할 수 있다. 자신의 기술 수준을 넘는 무리한 운동을 하게 되면 상해를 입을 수 있다.
② 주의 산만 : 불필요한 생각이나 피로 등으로 주의가 산만해지면 갑자기 일어나는 상황에 대응하지 못하게 되어 상해를 입게 된다.
③ 지나친 긴장 : 승부에 대한 집착과 기록에 대한 욕심으로 부담이 지나치게 커지면 근육이 필요 이상으로 긴장하게 되어 상해를 입게 된다.
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