[무역학과] 2013년 1학기 생활과건강 기말시험 핵심체크

목차

제1강 건강의 이해
제2강 건강한 생활양식(Ⅰ)
제3강 건강한 생활양식(Ⅱ)
제4강 건강한 생활양식(Ⅲ)
제5강 인간의 이해와 신체건강(Ⅰ)
제6강 인간의 이해와 신체건강(Ⅱ)
제7강 인간의 이해와 신체건강(Ⅲ)
제8강 인간의 이해와 신체건강(Ⅳ)
제9강 인간의 이해와 신체건강(Ⅴ)
제10강 인간의 이해와 정신건강(Ⅰ)
제11강 인간의 이해와 정신건강(Ⅱ)
제12강 인간의 이해와 정신건강(Ⅲ)
제13강 응급처치(Ⅰ)
제14강 응급처치(Ⅱ)
제15강 보건의료전달체계

- 각 장별 객관식출제예상문제 (해설 포함)

본문내용

제1강 건강의 이해

1. 건강과 건강증진
(1) 건강의 개념
① 히포크라테스: 인간의 신체와 정신과 주변 환경과의 기본적인 상호연관성 강조한 총체적관점, 서양의학의 뼈대를 이룸
② 기계론적 우주관에 따른 건강관 (17C): 질병이 없는 상태라는 이분법적 관점
③ 세계보건기구 (20C): “건강이란 단지 허약하지 않은 상태나 병에 걸리지 않은 상태뿐만 아니라 정신적, 신체적, 사회적으로 완전한 안녕 상태”로 정의, 포괄적, 총체적 관점
④ Tempkin(1953): 건강기준에 일상생활을 수행하는 능력여부를 포함
⑤ Dunn (1959)
- 건강-불건강의 연속선개념 제시
- 기본개념: 최적의 건강상태(optimal health)
- 최고의 건강(peak wellness) ~ 죽음 직전의 최저의 건강(extreme poor health)의 연속선상에서 지속적으로 변화하는 것으로 봄
⑥ Seyle (1956): 건강상태란 한 인간이 살아가면서 받는 복합적인 자극에 대하여 반응할 수 있는 힘(energy)을 구사할 수 있을 때로 봄(적응모형)
⑦ 동양의 건강개념: ‘전체와 부분의 관계’라는 관점에서 상호연관성에 관심을 가지며 건강의 핵심개념은 ‘균형과 조화’

(2) 건강증진
① 1974년 캐나다의 라론드(Lalonde) 보고서: 환경요인과 생활양식을 효과적으로 관리하는 것이 건강관리의 핵심임을 지적, 건강문제해결을 위한 새로운 전략으로 제안
② 정의: 사람들로 하여금 복지상태를 유지 또는 강화할 수 있는 생활양식을 발전시키도록 돕는 지역사회 및 개인의 대책을 개발하는 것
③ 내용: 협의로는 행태변화(건강생활), 광의로는 지원체계, 질병예방, 건강보호 포함
④ 1995년 국민건강증진법 제정 계기로 건강증진사업의 활성화 계기
⑤ 2005년 보건복지부 새국민건강증진종합계획(New Health Plan 2010) 발표

2. 건강관리의 중심요소
(1) 개요
1) 우리나라의 건강교육
① 초등학교에서 대학교에 이르기까지 건강관리에 대한 조직적, 체계적 교육 부재
② 건강관리는 자신으로부터 출발하여 건강에 대한 궁극적인 책임도 본인에게 있으므로 체계적인 건강교육을 통해 건강관리에 관한 과학적인 지식을 가지도록 해야 함
③ 오타와 헌장 (Ottawa Charter for Health Promotion, 1986)
- 건강증진을 통해 건강평등 실현에 초점, 현재의 건강불평등을 줄이고, 건강잠재력을 최대한 발휘하도록 동등한 기회와 자원 확보에 목적
- 각 개인들이 자신의 건강을 증진하는데 필요한 기술을 습득하게 하며, 이를 위하여 건강관련 정보를 제공하는 것, 건강교육을 하는 것, 일상생활의 개선에 필요한 수기를 강화시키는 것 등이 필요하다고 제시

③ 건강증진: 각 성장 발달단계에 맞춰 신체적, 생리적으로 건강하게 성장, 발달되도록 조치, 정서적으로 가족 간 인간관계와 건전한 가정생활을 영위, 사회적으로 건강한 발달상태 유지를 의미

2) 건강한 생활양식
① 1979년 미국 보건국 보고서(Surgeon General`s Report):개인의 건강생활양식이 건강결정요인의 50~60%이상을 차지한다고 하여 건강한 생활양식의 중요성 강조
② 주요 관심 영역: 흡연습관, 음주와 약물습관, 음주와 약물 습관, 식습관, 운동습관, 스트레스 관리 습관 등

- 중 략 -

참고 자료

없음