[심리학] 건망증에 대해

목차

◆ 건망증에 대하여..
◆ 건망증이 생기는 원인
◆ 은행잎 추출물의 성분과 효과
◆ 건망증에 도움이 되는 처방들

본문내용

◆ 건망증이 생기는 원인
건망증의 원인은 다양하다. 먼저 사람의 뇌세포는 30세가 넘으면 위축되므로 누구나 나이가 들면 기억력이 예전만 못한 것은 당연하다. 하지만 두뇌활동의 정도나 형태에 따라 개인차가 있을 수 있다. 건망증의 원인으로는 단순한 심리적 문제로 인한 경우, 예를 들어, 잡생각이 너무 많거나, 정신적 스트레스가 심할 때 또는 원기가 떨어지면 건망증이 생긴다. 이 외에도 수술로 과도한 출혈을 했거나, 교통사고로 머리를 다친 적이 있는 사람에게 건망증이 생길 수 있다. 여자의 경우에는 처음 생리를 시작할 무렵(13~16세)과 갱년기로 내분비 계통의 혼란이 나타날 때 잘 생긴다. 특히 정신적 스트레스가 심하면서 예민한 사람들은 어지럼증과 함께 건망증이 함께 나타나는데 치매로 의심될 정도로 심해지는 경우도 있다. 주로 남성보다는 여성쪽이 건망증의 정도가 높다. 특히 일상이 단조로운 주부들과 지적활동을 잘 하지 않는 사람들에게 많다. 또 지속적인 스트레스와 긴장은 뇌세포의 피로를 촉진시켜 건망증을 유발한다. 특히 지나친 알코올 섭취는 뇌의 신진대사를 떨어뜨려 기억력 감퇴를 촉진하는 것으로 알려져 있다.

참고 자료

없음