운동

목차

건강의 정의
운동의 정의
운동의 종류
운동의 효과
현대병과 운동
건강을 증진시키는 운동지식
운동 처방
논문 분석
참고문헌

본문내용

건강의 정의
건강의 일반적 정의
질병이 없는 상태
이원론적인 건강관
World health organization(WHO)의 정의
“건강이란 질병이 없거나 허약하지 않는 상태만을 의미하는 것이 아니라, 육체적으로나 정신적으로나 사회적으로 완전히 행복한 상태를 말한다.”

운동의 정의
①물체의 위치 이동과 같은 물리적 용어
②국민이나 시민(주민) 운동과 같은 정치?사회적인 용어
③체육이나 스포츠와 같이 심신의 단련이나 수련을 목적으로 신체를 여러 가지로 움직이는 경우

<중 략>

-본 연구 도구를 이용하여 전치환술 대상자에게 근육강화 운동 프로그램을 실시할 필요가 있다.
-다른 표본을 대상으로 반복 연구하여 일관성 있는 결론을 얻을 대 일반화할 수 있으므로 반복하여 연구할 필요가 있다.
-임상에서 자주 행하여지는 수술환자의 체계적인 운동 간호 중재 지침의 개발이 필요하다.
-연구 대상자의 폭을 넓혀 임상에서 행하여지는 다양한 수술 환자 및 만성에게 운동 간호중재를 실시할 필요가 있다.
-운동 간호중재효과 측정을 신체적인 기능 회복 뿐만 아니라 심리적, 정신적인 특성도 연구할 필요가 있다.

논문
1.연구목적
-운동 트레이닝이 관상동맥의 풍선 확장술이나 관상동맥 스텐딩 수술을 받은 환자에게서 생활에서 기능적인 부분이나 삶의 질에서 어떤 영향을 미치는지 알아보고자 함
2.연구방법
-118명의 관상동맥 질환을 가지고 있는 환자중 PTCA나 CS 수술을 받은 사람을 데리고 연구했다. 환자들은 임의적으로 두 가지 그룹에 배정되었다. 각 그룹당 59명씩 배정하였고, 한 그룹은 운동을 시키는 그룹으로써 6개월 동안 일주일에 세번씩 각자의 최대 산소 섭취량의 60%로 실시하였고, 나머지 그룹은 통제군으로써 운동을 실시하지 않았다.

참고 자료

없음