소아비만이 유아에게 미칠 수 있는 문제점을 제시하고 유아의 올바른 식습관 형성을 위한 방안을 토론하시오.

소개글

소아비만이 유아에게 미칠 수 있는 문제점을 제시하고 유아의 올바른 식습관 형성을 위한 방안을 토론하시오.

목차

1. 소아비만의 원인

2. 소아비만이 유아에게 미칠 수 있는 문제점

3. 유아기 소아비만 예방의 필요성

4. 유아의 올바른 식습관 형성을 위한 방안

5. 식습관 개선을 위한 행동방법

6. 마치며

본문내용

1. 소아비만의 원인
우선 아동 소아비만의 원인은 무엇인지 구체적으로 살펴보자. 대체로 비만은 유전적인 요인과 환경적인 용인에 의해 발생하는데, 최근 급격한 비만 유병률의 증가경향을 보면 유전적인 요인보다는 환경적인 요인이 더 크게 작용한다고 보여진다. 특히 유아시기에 섭취하게 되는 각종 스낵류와 패스트푸드, 탄산음료 등을 너무 많인 먹는 것과 같은 식습관의 변화가 가장 큰 원인이며, 밖에서 친구들과 뛰어노는 시간보다 학원이나 학교 책상에 앉아 생활하는 시간이 길고 TV나 컴퓨터 게임에 보내는 시간이 많은 등 신체활동량이 매우 부족한 것이 주요한 원인이 되고 있다. 특히 현대사회의 산업환경과 사회구성의 변화에 따른 식습관의 변화가 가장 문제점이라고 할 수 있을 것이다.
2. 소아비만이 유아에게 미칠 수 있는 문제점
그렇다면 아동 소아비만이 유아에게 미칠 수 있는 가장 큰 문제점은 무엇인지 구체적으로 살펴보도록 하자. 일반적으로 소아비만은 고혈압이나 고지혈증과 같은 심혈관계 질환, 당뇨병, 암 등의 만성질병, 뇌졸중, 수면무호흡증 등을 발생시킬 위험이 있다. 유아가 비만이 될 경우 이러한 신체적인 건강 이상뿐만 아니라 정신적인 건강에도 악영향을 미치게 되는데 특히 친구들 사이에서 놀림을 받거나 따돌림을 당하기 쉽기 때문에 자아존중감이 높게 발달되지 않는 등의 문제를 유발할 수 있다. 또한 향후 학교생활에도 적응을 하지 못해 공부에도 집중할 수 없는 결과를 초래할 수 있는데 이러한 심리적 요인은 아동기 이후의 발달과정에 매우 부정적인 영향을 끼친다. 또한 유아비만의 경우 키도 잘 크지 않는다. 뼈 연령이 나이에 비해 약간 촉진되어 있어 비만 초기에는 키가 클수 있지만, 2차 성징이 빨리 나타나게 되면서 최종적으로는 오히려 또래들보다 신장이나 몸의 형태가 작을 수 있다.

참고 자료

유아 건강 교육, 김정혜 외 3명, 청구문화사
김경희 외 3인 영유아 영양관리 및 식생활지도, 양서원, 1997
허혜경&김성희, 유아건강교육의 이론과 실제, 창지사, 1997
대한영양사회학교분과위원회, 아동의 식생활지도, 대왕사, 1986