[스포츠] 수영영법과 수상안전

등록일 2002.12.09 한글 (hwp) | 7페이지 | 가격 800원

소개글

알맹이만 쏘~옥 골라서 보충그림과 함께 정리했습니다
도움 많이 되시길..^^

목차

-수상활동자의 안전 수칙
-장소별 안전 수칙
-위급에 처해 있는 타인을 구조하기
-위급에 처해있는 스스로를 구하기
-자 유 형
-배 영
-평 영
-접 영

본문내용

-장소별 안전 수칙
가. 해변가나 강가에서
- 수상인명구조원이 어디에 위치하고 있는가를 알아야 한다.
- 바람과 조류의 상태를 파악하여야 한다.
- 위험한 해양 생물을 주의한다.
- 멀리 수영을 할 때는 돌어올 때를 고려하여야 한다.
- 조류에 실려 갈 때는 조류의 역 방향보다는 같은 방향 사선으로 비껴 나온다.
나. 일반 공공수영장에서
- 수영장 규칙을 지킨다.
- 밀고 당기고 뛰는 행위는 금한다.
- 사고 발생 시에는 수상인명구조원의 지시에 따른다.
- 물의 깊이를 알아야 하며, 처음 입수 시에는 벽을 잡고 천천히 들어간다.
- 얕은 곳에서의 다이빙은 금물이며 다이빙대 근처에서는 수상활동을 금한다.
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