움직임 운동의 영역

등록일 2002.12.09 한글 (hwp) | 2페이지 | 가격 300원

목차

움직임 운동의 영역

가. 이동운동
나. 비이동 운동
다. 조작 운동

본문내용

움직임의 활동이라는 것은 무용의 기술을 배우는 것이 아니라 일상생활의 모든 활동을 포함한다. 즉 신체를 통한 모든 현상을 말한다. 학문적으로 체계화하여 이론화 시켜놓은 것이 무용 기술이다.

가. 이동운동
몸무게를 지탱하는 곳에서 다른 지점으로 옮긴다.
① 걷기 - 자세를 바르게 하고 똑바로 앞을 향해 발을 내딛게 하며 팔 동작이 자연스럽게 움직이도록 한다.
② 달리기 - 정확한 동작으로 팔과 다리를 움직이고 가볍게 달리며, 특히 달리는 속도나 방향을 아동 스스로 익힐 수 있도록 한다.
③ 점프하기 - 다양한 장애물에서 더 멀리, 더 높이 뛸 수 있도록 한다.
④ 호핑(hopping) - 외발뛰기라고도 하며, 한 발을 공중에 더 있게 하는 리듬적인 동작으로 다리 근육을 발달시키고 힘의 조절 능력을 향상시켜 준다.
⑤ 스키핑(skipping) - 양발을 한 번씩 번갈아 가면서 이동하는 불규칙한 리듬 운동으로 이 동작은 신체의 리듬감을 발달시켜 준다.
⑥ 슬라이딩(sliding) - 스키핑과 마찬가지로 불규칙한 리듬운동으로 이 동작은 걷기와 달리기 스텝이 섞인 이동 운동이다.
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