정신건강의 이해 문화적 다양성과 정신건강,행복한 삶을 위한 제언

목차

제15장 문화적 다양성과 정신건강
1. 21세기 이주의 특징과 다문화사회의 도래
2. 이민자이 문화적응과 정신건강
3. 이민자의 정신건강 영향요인
4. 문화적 다양성과 이민자의 정신건강 증진방안

제16장 행복한 삶을 위한 제언
1. 건강하고 행복한 삶의 조건
2. 행복한 삶을 위한 제언

본문내용

최근 국내에서는 국제결혼이 크게 증가하고 있다고 한다. 지난 2005년 국제결혼 건수는 43,121건에 달하며 전체 결혼 건수의 13.6%를 차지하였다고 한다. 이는 2004년 35,447건(11.4%)에 비해 무려 7674건(2.2%)이나 증가한 수치이며, 더욱이 이러한 추세는 계속해서 이어지고 있다고 한다.

현재 결혼하는 10쌍의 부부들 중에 한 쌍은 국제결혼이라고 한다. 그만큼 국제결혼은 우리사회에서 큰 비중을 차지하고 있는 것이다. 이와 같은 국제결혼의 증가 속에는 한 가지 두드러진 특징이 발견된다. 바로 ‘결혼 이주여성들의 증가’이다. 즉 한국 남성과 외국인 여성의 결혼이 현재 국제사회의 대부분을 차지하고 있을 정도로 그 비중이 높다고 한다.

<중 략>

사회적약자라 불리 우는 이들의 인권에 대한 문제, 차별과 편견, 신체의료문제와 정신ㆍ심리적 문제에 대한 소외에서 오는 다양한 문제들에 있어 사회적 지원만이 있을 뿐 이들의 다양한 문제들은 대부분 사각지대에 놓여 있고 이에 정책적 대안과 실천이 절실히 필요하다. 특히, 여성결혼이민자의 정신건강은 최근 관심을 받고 있지만 여전히 연구수준에 머물러 있다고 여겨집니다. 정신건강수준을 문화이식이 아닌 문화 수용적 측면에서 고려와 재한외국인처우기본법, 다문화가족지원법 외에 정신보건법 제정을 통해 여성결혼이민자들의 정신보건사업 지원에 대한 법적 근거를 마련하는 것이 필요하리라 여겨진다.

<중 략>

역경을 이겨낸 사람들의 공통점은 회복 탄력성이 높다는 것이다. 회복탄력성은 학습이나 훈련을 통해 지금부터 충분히 높일 수 있다고 한다. 회복탄력성의 요소로 자기조절능력과 대인 관계 능력이 있다. 자기조절능력이란 자신을 스스로 이해하는 힘으로, 스스로의 부정적 감정을 통제하고 긍정적 감정과 건강한 도전의식을 불러일으키며, 기분에 휩쓸리는 충동적 반응을 억제하고, 자신이 처한 상황을 객관적이고도 정확하게 파악해서 대처하는 반응을 찾아낼 수 있는 능력을 말한다.
이런 회복탄력성 향상을 위한 두 가지 습관이 있다.
첫째, ‘감사하기’로 이는 마음의 좋은 습관이다.

참고 자료

없음