[비만관련] 현대사회와 비만

등록일 2002.12.03 한글 (hwp) | 7페이지 | 가격 1,000원

소개글

여러가지 자료들을 도합하여 5페이지로 알차게 묶었습니다.

비만에 관한 자료와 개인생각등 포인트 10으로 페이지수에

비하여 많은 내용과 알찬 정보들을 모아놨죠^^

많이들 퍼가세요^^

후회안하실거에요..

목차

Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 비만의 정의
2. 비만의 진단
1) 직접적인 측정방법
2) 간접적인 측정방법
3. 비만의 분류
1) 원인에 의한 분류
2) 지방조직 형태에 의한 분류
3) 지방세포에 의한 분류
4. 비만의 원인
1) 유전적 요인
2) 내분비 질환(대사 장애)
3) 환경적 요인
① 식 사
② 운동부족
4) 심리적(스트레스 등)원인
5) 기타 요인
5. 비만의 문제점
1) 심장병
2) 당뇨병
3) 관 절
4) 고혈압
5) 정신적인 문제
6. 비만 해결방안
1) 비만과 식이요법
2) 비만과 운동요법
Ⅲ. 결론 및 나의 생각
*나만의 비만퇴치 10계명

본문내용

Ⅱ. 본 론
1. 비만의 정의
비만(obesity)이란 체내의 피하에 지방이 과잉 저장 및 축적된 상태를 말하는데, 남자의 경우 체지방량이 체중의 25%, 여자의 경우 30% 이상이면 비만증으로 정의한다. 일반적으로 과체중상태를 의미하고 에너지 섭취량이 에너지소비량을 초과하여 초과된 에너지량이 체지방으로 피하 등의 조직에 침착되므로써 일어나는 체중의 이상증가 현상이다. 특히 비만 발생의 연령층도 점차 낮아지고 있으며, 과잉비만아동의 수도 매우 많아지고 있다. 과다지방인 아이는 성인이 되었을 때 정상아이에 비하여 4배의 지방질을 갖는다고 한다. 그러므로 비만아동은 비만성인이 될 가능성이 크다는 점에서 그 문제가 심각하다. 비만증의 위해는 5D's로 집약되고 있다. 즉 용모손상(disfigurement), 불편(discomfort), 무능(disability), 질병(disease), 사망(death)이 그것이다.

참고 자료

< 참고사이트 >
1.대한의사협회 비만켐페인
http://www.obesityfree.or.kr/main/index.asp
2.대한비만학회
http://www.kosso.or.kr
< 참고문헌 >
1. 성창근 : 현대인의 식생활과 비만, 효일문화사, 2000.
2. 황종찬 : 비만증 예방과 완치백과, 태을출판사, 2000.
3. 김영호 : 비만다스리기, 서림문화사, 1999.
4. 조범래 : 비만은 해결된다(식물자원총서6), 오성출판사, 1997.
5. 김상국외 6명 : 운동과 건강, 도서출판 대한미디어, 1995.
6. 전국 대학 보건관리학교육협의회 : 21세기를 향한 생활과 건강증진, 계축문화사, 1996.
7. 안희경외 17명 : 인체와 생명, 고문사, 1996.
8. 이원재 : 과학적인 체중조절법, 중외출판사, 1994.
5. 신미경외 3명 : 건강과 식생활, 원광대학교 출판국, 1997.
6. 손관수 : 알기쉬운 가정의학 백과사전, 이서원, 1995.
7. 이수천외 4명 : 운동과 영양, 태일출판사, 1996.
*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • 운동(체육, 스포츠)의 개념과 중요성, 운동(체육, 스포츠)의 순서와 원칙, 운동(체육, 스포츠)과 건강, 운동(체육, 스포츠)의 심리적 효과, 운동(체육, 스포츠)의 신체적 효과, 운동(체육, 스포츠)의 방법 분석 9페이지
    원칙, 운동(체육, 스포츠)과 건강, 운동(체육, 스포츠)의 심리적 효과 ... . 운동(체육, 스포츠)과 건강 Ⅵ. 운동(체육, 스포츠)의 심리적 효과 ... 않다. Ⅴ. 운동(체육, 스포츠)과 건강 건강이란 단순히 무병 상태가
  • [건강, 체육, 운동, ] 비만운동 10페이지
    비만운동 1. 비만이란 비만이란 에너지 섭취가 에너지 소비보다 많은 ... 수 없다. 비만환자들은 일반적으로 운동하기를 싫어하여 운동을 하지 않는 ... 경우가 대부분이다. 또한 비만 환자들은 운동능력이 떨어져 있고 중년
  • [정신건강][성][운동][스포츠활동][체육활동][볼링]정신건강의 개념, 정신건강의 분류, 정신건강에서 성의 영향력, 정신건강에서 운동의 영향력, 정신건강에서 체육활동의 영향력, 정신건강에서 볼링의 영향력 분석 12페이지
    정신건강의 개념과 정신건강의 분류 및 정신건강에서 성, 운동, 체육활동 ... 영향력 Ⅴ. 정신건강에서 운동의 영향력 1. 불안과 우울증세의 완화 1 ... 특수 사례 1) Runner's High 2) 운동 중독 Ⅵ. 정신건강
  • 운동건강 요약정리 10페이지
    운동건강운동건강의 정의 운동? 신체적 움직임 → 생각(사고 ... 체육의 정책 수립 계획 발표 스포츠 활동의 참여도(엘리트 선수의 집중 육성 ... 쉬운 스포츠(운동) 상식 이해 적합한가? 우울증과 스트레스의 해소 방안은
  • [체육] 운동건강 6페이지
    ::: 체육리포트 - 1학년 1학기 중간고사 ::: 운동건강 과 목 ... 운동 방법을 찾아보기로 한다. 비만은 정상 범위를 벗어난 비만성을 나타내는 ... 있다. 비만인의 경우 운동 능력이 제한되어 있어서 서서히 활동량을 늘려
  • 내가 설계한 미래의 체육교육과정 8페이지
    스포츠나 격렬하게 움직이는 운동보다는 정적인 운동(요가, 건강체조,헬스 ... 넘기, 수영 등 운동비만 관리 걷기(또는 오래걷기),계단 오르내리기, 건강 ... [스포츠 과학] [운동건강생활],[스포츠 기본] 내용영역 신체활동의
  • [현대 스포츠] 현대 스포츠의 특징 4페이지
    하는 신체활동을 체육이라고 하는데, 체육과 스포츠를 명확히 구분해서 ... 수단으로 이용하는 전체주의 체육으로 양분된다. 한편, 스포츠가 널리 ... 보급되면서 스포츠가 국제화, 과학화, 상업화 현상은 현대 체육의 특징이다
더보기
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      4. 지식포인트 보유 시 지식포인트가 차감되며
         미보유 시 아이디당 1일 3회만 제공됩니다.
      상세하단 배너
      최근 본 자료더보기
      상세우측 배너
      추천도서
      [비만관련] 현대사회와 비만