스포츠와 삶의 질 평생스포츠의 의의 생의 주기와 운동

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목차

삶의 질의 개념
삶의 질과 관련된 스포츠의 특성
스포츠와 삶의 질의 관계
평생 스포츠의 의의
생의 주기와 운동

본문내용

삶의 질의 개념

삶의 질(quality of life)이란 무엇이며, 구체적으로 어떤 요인들에 의해서 결정되는가? 삶의 질은 양(quantity)의 개념이 아니라 질(quality)의 개념이다. 과학기술의 발달이나 경제성장, 쾌적한 환경 등이 삶의 질을 높이는 필요조건이긴 하지만, 충분조건은 아니다. 그러므로 삶의 질은 외형적 생활상태 뿐 아니라 내면적 심리상태까지 포함하는 대단히 포괄적인 개념이다. 그래서 삶의 질은 복합적인 혹은 다차원적인 개념으로 신체적, 심리적 및 사회적 요인들로 구성되어 있으며, 학자에 따라 경제적 요인을 포함시키기도 한다.

삶의 질을 구성하고 있는 각 구성 요소들이 개별적으로 이해되기도 하며, 각 구성요소들을 종합하여 전체적인 삶의 질을 파악하기도 한다. 삶의 질에서 용어 삶의 질이란 평가와 개인에 의한 주관적인 평점을 의미하며, 이러한 주관적인 평가는 일반적으로 생활의 상태이거나 사회생활과 재정적인 입장, 또는 일과 같은 생활의 여러 가지 구성요소가 될 수 있다는 것이다. 또 삶의 질이란 인간생활의 만족과 행복을 나타내는 삶의 종합적 상태로서 물리적, 환경적, 심리적 측면까지 모두 포괄한다고 정의하고 있다. 이러한 의미에서 볼 때 삶의 질을 결정하는 주요한 요소는 질료상태, 건강, 라이프스타일, 사회적 환경, 지역사회환경, 인성, 사회경제적 및 인구통계학적 특성 등이 포함된다. 그 중에서도 건강이나 지역사회환경면에서 생활체육, 스포츠, 레크리에이션 활동 등이 관련된다.

참고 자료

없음