골격근과부우별명칭,골격근분석,해부학적자세와신체의면,운동역학
- 최초 등록일
- 2012.10.10
- 최종 저작일
- 2012.10
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소개글
골격근과부우별명칭,골격근분석,해부학적자세와신체의면,운동역학
목차
골격근과 부위별 명칭
- 골격근이란?
- 형태에 따른 근육분류
- 부위별 골격근 위치
동작표현의 용어정리
- 해부학적 자세와 신체의 면
- 위치와 관련된 용어
- 움직임에 관련된 해부학적 용어
본문내용
대부분 골격에 부착되어있기 때문에 골격근이다.
수축 시 관절운동, 표정 등의 운동을 한다.
가로로 어두운 띠가 교대로 나타나서 횡문근이라 한다.
운동신경의 지배를 받아 마음대로 움직여 수의근으로도 불린다.
1. 정 중 면 (median plane),
정중시상면 (mid-sagittal plane)
좌. 우로 구분하는 면
2. 관 상 면 (coronal plane, frontal plane)
전. 후로 구분하는 면
3. 수 평 면 (horizontal plane, trasverse or cross plane)
상. 하로 구분하는 면
1. 굴곡 (Flexion) 굽히는 동작 혹은 구부러져 있는 상태
2. 신전 (Extension) 신체 또는 그 일부를 펴는 것
과신전 (hyperexiension)
관절운동의 범위가 정상범위보다 더 많이 되는 것
3. 내전 (Adduction) 신체 각부의 운동 중
몸의 중심부 내지는 정중선 쪽을 향해 이동시키는 것
4. 외전 (Abduction)
사지 중의 하나를 정중선에서 바깥쪽으로 움직이는 운동
참고 자료
We스포츠의학센터http://blog.naver.com/howhealth?Redirect=Log&logNo=90117436414
NK 운동센터
http://cafe.naver.com/nkcenter/250
Life Sports Team
http://blog.naver.com/yjmj80?Redirect=Log&logNo=60165355212
근육운동가이드 저) 프레데릭 데라비에
Bodybuilding Anatomy 신체기능학적으로 배우는 웨이트 트레이닝 저) 닉 에반스