평가점수B

[운동생리학] 운동중 호흡조절

등록일 2002.11.27 한글 (hwp) | 9페이지 | 가격 1,200원

목차

1. 폐 환기
2. 폐 확산(Pulmonary Diffusion)
3. 산소와 탄산개스의 운반
4. 근육에서의 개스교환
5. 폐 환기의 조절
6. 환기와 에너지 대사
7. Performance에 대한 호흡 기능(시스템)의 제한
8. 호흡시스템의 산-염기 평형조절

본문내용

※ 호흡
1) 외호흡(extemal respiration)
① 폐 환기(호흡), 이것은 공기가 폐 내로 들어가고 폐로부터 밖으로 나가는 개스의 움직임
② 폐 확산, 이것은 폐와 혈액사이의 개스교환
2) 내호흡(intemal respiration) : 혈액과 조직사이에서 이루어지는 개스교환

1. 폐 환기
: 호흡동작을 나타내는 것으로 폐속으로 공기를 빨아들이고 폐로부터 공기를 밖으로 내보내는 과정
① 폐포 : 폐에서 개스교환이 이루어지는 부위
② 코를 통해서 이루어지는 호흡은 공기가 폐 속으로 들어갈 때, 데워지고 수증기로 포화되며, 공기중의 많은 입자들을 걸러내게 된다.


① 최대 환기량(Maximal voluntary ventilation, MVV) : 최대로 환기할 수 있는 능 력
② 횡격막에서는 다른 근육에서보다 지방을 산화시켜 더 많은 에너지를 얻을 수 있게 된다.
③ 경우에 따라서는, 고도로 단련된 장거리 주자는 호흡 시스템의 기능이 performance를 제한한다. 즉 동맥혈의 PO2가 떨어지는 것을 막기 위한 충분하 환기를 하지 못한다. 이렇게 되면 Hb의 산소 포화도를 떨어뜨린 다.
④ 최대 운동시에는 총 에너지 소비량의 15%이상이 호흡근에서 사용된다.
⑤ 폐의 환기능력은 최대 운동시에 있어서도 performance를 제한하는 요소가 되지 않는다. 그러나, 고도로 단련된 장거리 주자에 있어서는 performance를 제한할 수 있다.
⑥ 호흡근은 다른 체지(體肢)의 근육들보다 장시간 운동시에도 피로에 빠지지 않도록 구성되어 있다.
⑦ 정상적인 건강인의 경우에는 기도저항과 개스 확산능력이 performance를 제한하지 않는다.
⑧ 구속성이나 폐쇄성 폐 질환을 가진 사람의 경우에는 호흡시스템의 기능이 performance를 제한할 수 있다.
⑨ 운동중에 들여 마시는 공기의 양이 안정시의 10~20배 까지 증가
*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • [운동,스포츠생리학]산소의열량상당량;호흡교환율(탄수화물,단백질,지방) 13페이지
    ..PAGE:13 호흡교환율에 영향을 미치는 다른 요인 무리한 운동 PH의 ... ..PAGE:1 ..PAGE:2 정 의 호흡교환율(Respiratory ... 5.65 Kcal 결 과 적 으 로 ..PAGE:8 호흡교환율 수치 1
  • [호흡기계] 호흡기계의 생리학적 내용 4페이지
    <호흡기계의 생리학적 내용> 보통 호흡은 흉곽의 운동과 공기가 ... 를 출입하는 것을 말하는데, 생리학(生理學)에서 말하는 호흡에는 다음과 같은 ... 산소의 섭취와 이산화탄소의 배출과정을 내호흡(內呼吸)이라 하고, 와 혈액
  • 호흡계 46페이지
    생리학적 사강: 불충분한 관류나 폐포환기vpr이 부족한 포용적 해부 ... 4장 운동호흡기능 구조와 기능 가스교환과 운반 운동과 환기량 호흡계 ... 폐포 폐포 폐포 동맥 정맥 근육 에너지 1.환기 2.외호흡 (가스교환
  • 운동생리학 88페이지
    1 04 운동생리학 에너지 대사 및 근수축 제1장 에너지 대사 제2장 ... 운동에 관여하는 호르몬의 종류 및 작용 훈련 생리학 제11장 훈련의 원리 ... 및 적용 제15장 운동수행능력의 생리학적 지표 제16장 운동처방의 기본
  • [간호]호흡기계의 구조와 기능 18페이지
    ) 호흡근육 Ⅱ . 호흡기계 기능 (생리) ⅰ. 호흡기계의 구성 ⅱ. ... 의 이상 * 참고문헌 * - 생리학 / 김종규편저 / 정문각 - 인체해부 ... 된다. - 치료 : 고압 산소 주입 ⅴ. 호흡조절 - 호흡운동은 언제나
  • [유아체육교육]운동생리학 18페이지
    Ⅰ. 서론 1. 운동생리학 1) 정의 운동생리학운동자극에 대한 반응 ... 이루고 있다. 운동생리학은 인체가 정상적인 기능을 수행하는 능력을 가진 ... . 운동 중에 관찰되는 최대 환기량은 의도적인 깊고 빠른 호흡에 의한 분시
  • 건강과 운동ppt 75페이지
    심장의 해부적 구조 체순환 순환 ..PAGE:5 관상동맥의 구조 ... 사이의 가스교환을 나타냄 내호흡(internal respiration ... ) - 혈액을 통한 산소와 이산화탄소의 운반 - 모세혈관에서의 가스교환
더보기
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      4. 지식포인트 보유 시 지식포인트가 차감되며
         미보유 시 아이디당 1일 3회만 제공됩니다.
      상세하단 배너
      최근 본 자료더보기
      상세우측 배너
      상세우측 배너
      상세우측 배너
      추천도서
      [운동생리학] 운동중 호흡조절
      하나은행 통장 개설 이벤트 오늘 하루 보지 않기 닫기
      ?>
      닫기