평가점수C

[간호이론] 산후운동

등록일 2002.11.27 한글파일한글 (hwp) | 5페이지 | 가격 1,000원
다운로드
장바구니관심자료
상세신규 배너

소개글

산후 운동에 대한 총망라 입니다...
그림자료도 있습니다...

목차

#. 정의
#. 실시하는 시간
#. 주의점
#. 산후운동의 이점
#. 실시방법
▶단계별 산후운동
▶호흡운동
▶복부운동
▶제왕절개 수술 후의 운동
▶골반저 및 회음 근육 운동
#. 산후 운동법시 알아야 것들

본문내용

#. 정의-임신에서 분만에 이르기까지 복부와 골반의 근육은 많이 늘어난 상태가 되는데 출 산에도 이러한 상태가 지속됩니다. 이런 상태의 근육을 수축시켜 원래의 상태로 회 복시키기 위한 운동입니다.
#. 실시하는 시간-산후 회복이 좋은 경우는 산후 24시간 정도가 지난후 전문의사 선생님과 상담후 지시에 따라 시작합니다
#. 주의점-절대로 무리하지 말고 처음에는 가벼운 운동부터 조금씩 시작하여 건강상태에 따라 점차 운동의 강도와 양을 늘려갑니다. 특히 제왕절개술을 받았거나 난산을 한 경우는 주의가 필요하며 회음부절개술을 받은 경우로 통증이 있거나 몸에 열 이 있는 경우에는 피하는 것이 좋습니다.
#. 산후운동의 이점
분만시 늘어난 복벽과 골반 및 근육의 수축회복을 촉진시키고 체력을 길러줍니다.
혈액순환을 좋게해 줍니다, 소변의 배출과 자궁수축을 도와줍니다.
산후긴장을 풀어주고 피로회복의 효과가 있습니다.
모유의 분비를 촉진시켜 줍니다, 변비방지에도 도움이 됩니다.
근육통을 해소하고 전신을 편히 쉬게 합니다.
  • 구매평가(3)
  • 구매문의(0)
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      4. 지식포인트 보유 시 지식포인트가 차감되며
         미보유 시 아이디당 1일 3회만 제공됩니다.

      찾던 자료가 아닌가요?아래 자료들 중 찾던 자료가 있는지 확인해보세요

      • 한글파일 제왕절개 산후간호 케이스스터디 16페이지
        , 제왕절개에 대해 정확한 정의와 2주 실습기간동안 case를 선정하여 간호 ... 간호를 수행하기 위해 이 연구를 시작하였다. B. 문헌고찰 제왕절개 분만수술 ... 정의 1) 수술의 필요성 제왕절개(Cesarean section)은
      • 한글파일 모성간호, 제왕절개, 제왕절개 후 증상, 자연분만과 비교, 제왕절개 산후관리, 제왕절개 산모 간호과정, 수술 후 회복 및 처치와 간호, 모유수유 25페이지
        . 자연분만과 다른 제완절개 후 증상 5 2. 제왕절개 산후 관리 7 3 ... 목 차 Ⅰ. 서론 1. 제왕절개분만(Cesarean) 이란? 3 2 ... . 제왕절개 유형 3 3. 우리나라 제왕절개분만 빈도 4 Ⅱ. 본론 1
      • 한글파일 [모성간호학] 제왕절개 산후병동 케이스 산후병동case A+ 15페이지
        . 제왕절개 (Cesarean section) 1) 정의 2) 알아두어야 ... 5) 제왕절개 분만 형태 6) 제왕절개 분만 과정 B. 건강사정 1 ... Ⅰ. 서론 1. 연구의 필요성 및 목적 제왕절개는 산부인과 수술에서
      • 한글파일 제왕절개(Cesarian Section) - 급성 통증, 산후 우울증 위험성, 낙상 위험성 21페이지
        - 문헌고찰 : 제왕절개 분만 1.정의 제왕절개 분만은 산모의 복부를 ... 절개한 후 자궁을 절개하고 태아를 분만하는 수술법이다제왕절개 분만율은 국내의 ... 경우 최근 수년간 35~40% 수준이다. 미국의 경우, 제왕절개 분만
      • 한글파일 모성간호학실습 둔위분만 제왕절개 케이스 산후조리원 20페이지
        절개 Ⅰ. 서론 제왕절개를 Case로 잡으려고 해서 제왕절개에 대해 ... 찾아보았다. 제왕절개를 하는 가장 많은 원인은 CPD(아두골반 불균형)으로 ... 인한 제왕절개인데, 실습 둘째 날에 본 2번째 C/sec이 Breech
      • 한글파일 여성 모성 간호 케이스 스터디 C-sec 제왕절개 산후관리 19페이지
        d. 입원 후 현재까지의 경과: 5월 28일에 입원하여 제왕절개로 재 ... )주수 36주 2. 간호진단 문제번호 문제/진단 1 제왕절개와 관련된 ... 통증 2 제왕절개와 관련된 감염 위험성 3 모유수유의 방법과 관련된 지식
      • 파워포인트파일 출산후 퇴원교육 25페이지
        산후조리에 좋은 음식 산후 체조 출산 후 몸 관리 좌욕법 제왕절개 부위 ... . 제왕절개를 한 경우는 출산 후 일주일 뒤 실밥을 뽑은 다음에 가능하므로 ... 후 몸 관리 성관계는 산후 6 주 후부터 성관계는 회음 절개부위가 아물고
      더보기
      우수 콘텐츠 서비스 품질인증 획득
      최근 본 자료더보기
      상세우측 배너
      상세우측 배너
      추천도서yes24
      다음
      [간호이론] 산후운동