[A+ 레포트 과제물] 방어기제의 의미와 종류와 예시, 나의 주요 방어기제 -

소개글

방어기제의 종류에 대해 논하고, 일상생활인 스트레스 상황에서 자신이 주로 사용하는 방어기제는 무엇이면 어떠한 방식으로 사용하고 있는지에 대해 구체적인 예를 들어 기술하시오.

한글 4페이지 이며 방어기제에 대한 개념과 종류와 예시 항목을 정리하고, 자신의 주요 방아기제를
정리하였습니다. 많은 참고바랍니다. 감사합니다.

목차

Ⅰ. 방어기제의 의미

Ⅱ. 방어기제의 종류와 예시 - 20가지

Ⅲ. 나의 주요 방어기제 – 7가지
1) 합리화, 과장
2) 억압과 신체화
3) 억압, 격리, 외계화, 반동형성

본문내용

Ⅰ. 방어기제의 의미
방어기제(defense mechanism)는 병적 행동이라기보다 정상적인 행동이라고 할 수 있다. 이는 자아가 위협받는 상황에서, 무의식적으로 자신을 속이거나 상황을 다르게 해석하여, 감정적 상처로부터 자신을 보호하는 심리 의식이나 행위를 가리키는 정신분석 용어이다.
심리적 방어기제 창시자는 아들러이며, 성적 욕구 보다는 우월성 추구와 형제관계 방어기제 생활양식(지배, 획득, 회피형, 사회적 유용형)을 강조하였다. 우월감과 열등감과 보상이 발달의 동력으로 보았고, 출생순위와 형제관계(맏이-둘째-막내-독자-중간아이)에 근거하여 방어기제를 설명하였다.
이러한 방어기제는 프로이트(Freud)에 의해 깊이 연구되었다. 프로이트와 그의 딸 안나 프로이트에 따르면 남녀노소를 불문하고 일상 생활과 스트레스 상황에서 방어기제를 사용하여 자신들을 보호한다고 말한다. 그렇다고 과도한 방어기제의 사용은 정서적 문제를 발생시키는 것은 아니라고 한다. 프로이트는 사람들은 무의식적으로 방어기제를 사용하며, 한 가지 이상의 방어기제를 병행하여 사용한다고 보았다. 인간은 이성적인 방법으로 불안에 대처하지 못할 때 원초아의 욕망에 대처하기 위해 방어기제를 사용하며, 누구나 일상생활에서 갈등상황을 피하고 긴장이나 불안, 좌절로부터 자신을 보호하기 위해 방어기제를 활용한다.
프로이드의 막내딸인 안나 프로이드에 의해 방어기제와 꿈의 분석과 해석을 통해 방어기제는 체계화되었다. 방어기제는 가장 최후에 발달하는 성격체계로 알려진 초자아(super ego)가 불안할 때 사용되며, 자아가 이드와 초자아의 요구, 그리고 과거의 기억과 외부세계의 요구 등으로부터 스스로를 보호하기 위해 무의식적으로 작동시키는 심리기제로 갈등의 원천을 왜곡, 대체, 차단하는 것으로 분석하였다.

참고 자료

회화를 통해 본 자기방어기제 표현에 대한 연구:본인의 작품을 중심으로, 이은경, 성신여대대학원, 2009.8, 자기방어기제로서의 치유적 표현에 관한 연구:본인의 작품을 중심으로, 윤희선, 국민대 대학원, 2011, 악성루머와 설득적 자기방어가 정당태도에 미치는 영향, 최미정 국민대 대학원, 2004, 여성을 위한 자기방어용 액세서리 디자인에 관한 연구, 김민선 홍익대 대학원, 2005, 가정폭력피해여성들의 남편살해 심리 연구 :외상 후 스트레스장애와 과