영향을 미치는 요인-정신건강론

소개글

정신건강에 영향을 미치는 요인

목차

Ⅰ. 들어가며 / 1
Ⅱ. 정신건강에 영향을 주는 요인 / 1
1. 정신건강에 영향을 주는 개인 내적 요인 / 1
2. 정신건강에 영향을 주는 개인 외적 요인 / 2
Ⅲ. 정신건강을 도모하기 위한 대처방법 / 3
1. 스트레스 방어기제 / 4
2. 일상생활에서의 대처방법 / 4
Ⅳ. 나가며 / 5
☆ 참고문헌 ☆

본문내용

건강의 개념은 일상적으로 단지 질병이 없고 신체에 이상이 없는 것이라는 과거 협의의 개념으로부터 확대되어 신체적·정신적·정서적·사회적 측면뿐만이 아니라 더 나아가서 가치적·윤리적 측면까지도 포함하여 개인의 전인적 능력을 주위환경에 잘 적응시키면서 최대로 발휘할 수 있는 상태라는 광의의 개념으로 발전하고 있다. 개인의 정신건강에 영향을 주는 요인들은 매우 다양하며 서로 복잡하게 얽혀 상호 작용하므로 어떤 요인이 개인의 정신건강에 어떻게 작용하는지에 관한 인간관계를 명확히 설명하기는 어려우나 정신건강에 영항을 미치는 요인들은 크게 생물학적, 심리학적, 사회환경적, 생태체계이론의 4가지 관점으로 볼 수 있다.
이에 본고에서는 4가지 관점에 준하여 정신건강에 영향을 주는 요인을 크게 개인 내적요인과 외적요인으로 구분하여 논하고자 한다.

Ⅱ. 정신건강에 영향을 주는 요인

1. 정신건강에 영향을 주는 개인 내적 요인

가. 성격과 정신건강
성격은 개인이 갖고 있는 선천적 요인과 타인이나 환경과의 상호작용을 통해 한 개인이 형성하는 독특하고도 일관성 있게 나타나는 행동양식이라고 할 수 있다. 성격이 환경이냐 유전이냐의 문제가 왜 중요한가에 대한 성격연구의 두 가지 입장을 살펴보자. 첫째 입장은 사회심리학과 사회학에 근거한 이론들로서 환경이 개인의 행동양식을 결정하는 데 매우 큰 영향을 갖는다고 주장하고, 둘째 입장은 성격이 신경체계의 생물학적 현상과 연결고리를 갖는다고 주장한다.

참고 자료

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김규수(2010). 정신보건사회복지실천론. 형설출판사
김지현, 권오균, 이정서, 김정숙(2009). 정신건강론. 공동체
설진화(2008). 정신건강론. 학현사
조수환(2007). 건전한 삶을 위한 정신건강. 동문사
김애순(2005). 청소년기 갈등과 자기이해. 시그마플러스
김외숙 외 공역(2005). 인지행동치료. 하나의학사