[정신건강] 우 울 (Depression)

목차

1. 우울증의 정의
2. 우울증의 역학 & 위험인자
3. 우울증의 원인
4. 우울 장애의 종류
5. 발달 주기에 따른 우울증의 분류
6. 우울증의 증상
7. 우울증의 치료

본문내용

1. 우울증의 정의
인간의 감정 상태는 기분(mood)과 정서(affect)로 이루어진다. 기분이란 비교적 오랜 기간 지배적으로 유지되는 감정을 말하고, 정동이란 기분의 외적 표현 즉, 대상자가 자신의 느낌을 나타내는 방식이다. 슬픔이나 단기간의 우울은 상실이나 실망감을 경험하면서 정상적으로 나타나는 정서지만, 심한 우울은 비교적 객관적인 상황과는 무관하게 일어나는 병적 정서상태이다. 이와같은 기분장애가 지속될 때는 모든 정신 기능이 이 기분에 의해 좌우되고 개인의 일상적인 기능을 방해하게 되는데, 그 중증도(severity)와 지속기간(duration)은 사람에 따라 매우 다양하게 나타난다.

⑴ 우울을 경험하는 사람은 스스로에게 다음과 같은 질문을 가질 수 있다.
·왜 만사가 귀찮고, 속이 다 풀어지지 않고 울적한 걸까?
·주위에서 왜 나만 괴롭히려고만 하려는 걸까?
·나는 왜 이렇게 모자란 인간일까?
·왜 매사에 의욕과 집중력이 떨어지고 기분이 불쾌한걸까?
·왜 이렇게 두렵고 불안하고 깊은 잠을 못 이룰까?
·왜 혼자만 있고 싶고 입맛도 없으며, 먹으면 소화도 안되고 성욕도 감퇴되는 것일까?

⑵ 우울증과 우울감의 차이
우울증과 단순한 우울(우울감)은 약간의 차이가 있다. 우울증은 신체증상, 기분, 사고를 포함하는 신체 전반에 걸친 질환으로 단지 소중한 사람이나 물건을 잃었을 때 나타나는 슬픔이나 비통을 느끼는 일시적인 감정과는 다르다. 어떤 사람에게 불행을 초래한 사건이 있을 경우, 우울한 기분이 그 사건에 걸맞지 않게 심하게 오래 계속된다면 우울증으로 보아야 할 것이다. 이것은 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없애버릴 수 있는 상황이 아니며, 우울증을 앓고 있는 사람은 단지 마음을 굳게 먹는 것으로 회복되지 않는다. 이런 우울증은 오래 내버려둘 경우, 수개월에서 수년간 지속될 수 있으며 사회생활을 원만히 해나가기도 어려울 뿐 아니라 대인관계에서도 여러 가지 어려움을 겪을 수 있으며, 삶에 대한 허무감을 경험하여서 극단적인 경우 자살에까지 이를 수 있어 각별히 신경을 써야 할 질환이다.

참고 자료

1. 김소야자 외, 『제3판 정신간호 총론』. 수문사(1993)
2. 노춘희 외, 『개정판 정신건강 간호학-상』, 신광출판사(2000)
3. 『더 이상 절망은 없다』, 세브란스병원 우울증클리닉
4. 권석만, 『이상 심리학 시리즈2 우울증』,학지사