[A+평가독후감]회복탄력성 독후감 서평, 개인적인 감상과 느낀 점과 교훈은 무엇인가?.

소개글

저자가 말하는 핵심내용분석과 요약을 토대로 저의 개인적인 생각과 시사점에 대해 작성하였습니다.
서울소재 명문대에서 중간고사 대체 자료로 제출해 높은 평가를 받았습니다.

목차

회복탄력성 독후감 서평, 개인적인 감상과 느낀 점과 교훈은 무엇인가?.

목차.

서론- 회복탄력성, 무엇을 말하고자 하는가?.
본론- 회복탄력성, 주요 의미와 내용분석.
개인적인 시각에서 보는 회복탄력성.
회복탄력성, 교훈과 시사점을 중심으로.

결론-회복탄력성, 우리에게 전하는 핵심 교훈과 느낀 점을 중심으로.

본문내용

수많은 도전과 어려움을 끊임없이 극복해나가는 과정인 셈이다. 행복한 일도 있지만 그보다는 힘든 일, 슬픈 일, 어려운 일, 가슴 아픈 일이 더 많다.
질병, 사고, 이혼, 파산, 가족의 죽음 등 커다란 시련도 있지만, 하루하루 살아가면서 겪게 되는 인간관계에서의 사소한 갈등, 작은 실수 혹은 짜증스러운 일 같은 자잘한 어려움도 우리가 극복해야 하는 시련 중 하나다.
구체적인 방법을 알아보고 실행하는 노력이 필요한 것이다.
선척적으로 몸이 약한 사람도 꾸준한 운동을 통해 건강한 사람이 될 수 있고, 음치도 훈련을 통해 노래를 잘 부를 수 있게 되는 것처럼, 회복탄력성도 꾸준한 노력을 통해 얼마든지 향상될 수 있다.
자신의 실수에 대해 예민하게 반응하되, 그러한 실수를 두려워하지 않는 것이 회복탄력성이 높은 긍정적인 뇌의 특징이었다.회복탄력성이 낮은 사람들은 실수를 지나치게 두려워했다.
이런 사람들은 실수는 덜 하지만 정작 실수를 했을 경우에 그들의 뇌는 민감하게 반응하지 않는다.
실수를 적극적으로 모니터링하고 받아들이려하기 보다는 억누르고 무시하려는 무의식이 작동한다고도 해석할 수 있다.
회복탄력성은 치열한 경쟁사회속에서 진정한 성공의 의미와 역경을 이겨내는 의지, 그 가치에 대해 깊은 시사점을 준 고마운 책이었다.

참고 자료

없음