[스트레스] 스트레스설문지

소개글

대부분 표로 되어 있어서 본문글 올리는 데 지장이 있네요~~
참신한 부분이구요~~ 많은 도움이 되셨으면 합니다.

목차

스트레스유형에따른 변화지표
성격유형에 따른 변화지표
생활변화 점수화 지표

본문내용

스 트 레 스

* 아래의 질문은 최근 몇 주 동안에 경험하셨거나 느끼셨던 육체적, 심리적 상태에 대해 물어본 것입니다. 해 당되는 곳에 ∨표하여 주십시오.

1. 현재 매우 편안하며 건강하다고 느낀다
2. 기력이 떨어지고 건강이 나빠졌다고 느낀다
3. 머리가 띵하고 통증을 느낀다
4. 가슴이 죄이거나 압박감을 느낀다
5. 하고 있는 일에 집중할 수 있다
6. 사람이 보는 앞에서 자신이 실패(좌절)하지 않을까 하는 두려움이 있다
7. 정신상태가 혼란스럽고 오락가락 한다
8. 잠자다 꺠고 난 후 다시 잠을 자기가 어렵다
9. 잠자고 난 후에도 개운한 감이 없다
10. 매우 피곤하고 지쳐있어 먹는 것조차도 힘들다고 느낀다