교육 평가표 (1000m오래 달리기)

소개글

교육 평가 자료

목차

1. 체육의 목표 분석

2. 평가의 장면 선정

3. 평가 도구

본문내용

1. 체육의 목표 분석
• 종목 : 오래 달리기 (1000M)
• 대상 : 중학교 1학년 학생
• 장소 : 중등학교 대운동장
• 학습목표 : - 장거리 달리기의 경기방법과 규칙을 이해할 수 있다.
- 장거리에 적합한 주법으로 달릴 수 있다.
- 페이스 조절을 할 수 있다.

2. 평가의 장면 선정

• 1000M (400M 트랙 2바퀴 반)를 10인 1조로 출발한다.

3. 평가 도구

상체
팔 동작
팔과 어깨에 힘이 많이 들어가 굳어져있으며 다리와의 밸런스가 매우 좋지 못하다.
팔과 어깨에 힘이 들어갔으며 다리와의 밸런스가 좋지 못하였다.
팔이 너무 처지거나 올려서 쳤으나 자연스러웠다
장거리에 적합한 L이나 V형에 가깝고 자연스러우며 경쾌하였으나 하체와의 밸런스가 조금은 좋지 못하였다.
장거리에 적합한 L이나 V형에 가깝고 자연스러우며 경쾌하게 잘 흔들었으며 하체와의 밸런스가 매우 좋았다.
상체각도
상체의 각도가 역시 매우 좋지 못하고 상체가 많이 흔들려 체력소모가 많았다.
상체가 뒤로나 앞으로 많이 기울여져있으며 상체도 흔들렸다.
정확한 상체각도를 유지하였으나 시선과 상체의 동작이 좋지 못하였다.
정확한 각도를 유지하였으며 시선도 좋았으나 상체가 조금 흔들려 불안한 자세를 보였다.
5도 정도의 적합한 각도를 유지 하였으며 시선이 좋고 상체가 흔들리지 않았다.

참고 자료

없음