미국에서는 아동의 비타민제 복용실태를 조사한 결과 1살 이상의 아동의 경우 신체적으로 건강하면 비타민제를 복용할 필요가 없다는 주장이 제시되고 있습니다.

소개글

건강이나 웰빙에 대한 사회적인 관심이 높아지면서 현재 우리나라는 건강용품의 구매 및 이용이 활발해진 상태이다. 특히 건강기능식품은 과거 중, 장년층 및 노년층 위주의 구매에서 최근에는 유아 및 아동에게까지 이용자의 범위가 확대되는 경향을 찾아 볼 수 있다. 국민들의 소비 요구에 부흥하여 다양한 영양보충제가 개발 및 판매되면서 영양보충제의 매출도 계속적인 증가 추세를 보여주고 있다. 식품 의약품안정청 자료에 따르면 2005년도 건강기능식품 매출액은 6,858억 원으로 2004년도 매출액 5,781억 원 대미 1,075억 원이 증가하였다.

목차

1. 서론: 우리나라 영양 보충제(비타민과 무기질)의 섭취 현황
2.본론 : 영양 보충제(비타민과 무기질) 복용의 장점과 과잉 섭취로 인한 문제점
결론 : 효과적인 영양 보충제(비타민과 무기질) 복용을 위한 구체적인 실천방안(개인의견제시)

본문내용

3. 영양 보충제(비타민과 무기질) 복용의 장점
현대의 아이들은 가공식품이나 인스턴트식품에 많이 노출되어 있는 것이 사실이다. 이는 자체 내 열량은 높지만 비타민과 미네랄의 함량이 낮기 때문에 비타민과 미네랄이 부족하기 쉬운 것이 현대 아이들의 식습관이다. 그래서 가공식품과 인스턴스식품의 섭취를 줄이고 비타민과 미네랄이 풍부한 과일과 채소의 섭취를 늘리는 것이 중요하다고 하는데, 우리 몸의 윤활유와도 같은 각종 비타민과 미네랄을 하루 권장량 기준으로 섭취를 해줘야 몸속의 영양분을 균형 있게 잡아갈 수 있는 것이다. 즉 내일 간편하게 아이들의 성장에 필요한 전반적인 발달을 균형 있게 도울 수 있는 것이 영양보충제 이다. 영양보충제는 특히 각종 비타민, 미네랄, 칼슘 등 모든 영양성분이 함유되어 있어 어린이들의 성장과 발달에 도움을 준다.

참고 자료

최경순, 김일옥-아동영양학 공동체,2008
송병춘, 김미경-미취학 아동의 비타민ㆍ무기질 보충제 복용 양상에 관한 연구, 한국영양학회, 1998
정혜자-초등학생들의 영양보충제 섭취실태 분석, 서울교육대학교, 2008