[체육사] 우리나라 체육의 발달사

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목차

1.선사시대의 체육
2.삼국시대의 체육
3.고려시대의 체육
4.조선시대의 체육
5.개화기의 체육

본문내용

▶이황의 활인심방
조선조의 대유학자인 퇴계 이황은 도가류의 의서인 《활인심방》을 구하여 도인을 실시하였다. 도인은 정신통일, 목 돌리기, 마찰, 침 삼키기, 다리의 굴신 동작으로 구성된 치료보다는 예방을 위한 보건 체조의 기능을 한 인위적 운동이다.
중국의 주권(1378~1448)이 저술한 활인심방이 언제 도입되었는 지는 정확하지 않으나, 이진수(1988년)는 퇴계 이황 선생이 건강을 해쳤을 때인 장년기에 당시의 한학자나 그의 제자인 의생으로부터 이 책을 입수하여 직접 그 책을 모사하여 후세에 전하였을 것으로 추정하고, 당시 영남과 호남의 문인과 학자들 사이에 널리 활용되었을 것이라고 추정하고 있다.

참고 자료

이학래,한국체육사,지식산업사,1994

나순성,韓國體育史,교학연구사,1983
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