우울증 상담

소개글

우울증 상담 이론에 대한 내용입니다.
도움이 되었으면 좋겠습니다.

목차

<우울증 상담>
1. 개관

2. 우울에 대한 벡의 이론

3. 우울증의 인지치료 기법
1) 생각을 딴 데 돌리는 기법
(1) 특정 물체에 주의를 돌리기
(2) 감각 활용법
(3) 딴 생각하기
(4) 딴 행동하기

2) 행동적 기법
(1) 행동 관찰
(2) 활동 계획
(3) 점진적 과제 부여

3) 인지적 기법
(1) 부정적인 자동적 생각 찾아내기
(2)부정적인 자동적 생각의 타당성 검토하기(2가지)

본문내용

1. 개 관
우울이란 슬픈 기분, 죄책감, 짜증, 불안, 정서적 반응 능력 상실, 주의집중 능력 감소, 수면과 식욕, 성욕의 상실이 나타나는 상태를 말한다. 우울증은 DSM(미국정신의학회)에서 기분장애에 포함되는데 기분장애는 크게 양극성장애(조울증)와 우울장애로 나뉘고 있으며 현 우울은 성인 인구의 약 15~20%정도가 우울 증상으로 고통을 받고 있고, 정신과 입원 환자의 약 75%가 우울 증상을 가지고 있다는 보고도 있다. 우울의 원인은 어떤 한 가지 이유만으로 생기지는 않는다. 생물학적, 환경적, 심리 사회적인 여러 원인이 개입되어 있다. 신경전달물질의 기능 장애, 유전적요인, 가족사, 어렸을 때의 고통스러운 경험, 등 이유는 아주 복합적이다.

참고 자료

없음