테니스

등록일 2002.10.06 한글 (hwp) | 23페이지 | 가격 1,000원

목차

1.테니스의 역사

2.테니스의 발전
1. 로운 테니스
2. 윔블든 대회
3. 데이비스컵 대회
4. 우리나라의 테니스

3. 라켓을 어떻게 잡느냐?
▶ 그립
1) 웨스턴 그립
2) 잉글리쉬 그립
3) 이스턴 그립

4.그라운드 스트로우크
▶ 플랫
▶ 드라이브
▶ 슬라이스
1. 포핸드 스트로우크
1) 그립
2) 스탠스
3) 백스윙
4) 포워드 스윙
5) 타점과 임팩트
6) 폴로우 드루우
7) 포핸드 스트로우크의 요점
2. 백핸드 스트로우크
1) 그립
2) 풋트 윅
3) 백스윙
4) 포워드 스윙
5) 임팩트
6) 폴로우 드루우
7) 백핸드 스트로우크의 요점

5. 포핸드의 결점과 그 대책

6. 백핸드의 결점과 그 대책

7. 발리
1. 포핸드 발리
2. 백핸드 발리
3. 포핸드 발리의 결점과 그 대책
4. 백핸드 발리의 결점과 그 대책

8. 테니스 경기 규칙
1. 단식 경기
2. 복식 경기

* 참고문헌

본문내용

1. 테니스의 역사
테니스가 언제, 어디에서부터 시작되었는지는 정확히 알 수 없지만, 그 기원은 대략 지금으로부터 약 600∼700년전 프랑스에서 왕후귀족과 승려들에 의해 성행되었던 라 뽀므란 볼 게임에서 유래되었다고 하는 것이 정평이다. '라 뽀므'란 프랑스어로서 '손바닥'이란 뜻인데, 이 경기는 손바닥으로 볼을 치는 경기였다. 테니스란 말의 기원은 확실치 않으나, 프랑스어인 '때린다'라는 뜻인 'Tenez'에서 나온 것이라고 알려지고 있다. 서로 볼을 치며 즐기는 게임은 '쥬드 폼'이라 하여 프랑스, 이탈리아, 영국 등에서는 이미 13∼14세기 무렵부터 옥내나 정원에서 성행하였다. 특히 프랑스 왕실의 테니스에 대한 열은 대단하여 시설에 많은 비용을 들였고, 테니스 인구는 급격히 증가하였다. 1596년 파리의 인구는 30만 명이었는데, 250개의 테니스 코트가 있었다.
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    * 목 차 * Ⅰ. 테니스 역사………… 2 1. 테니스 기원 2. 테니스의 발달과정 3. 한국의 테니스 Ⅱ. 테니스 규칙………… 5 1. 단식경기 2. 복식경기 Ⅲ. 테니스 기술………… 7 1. 서비스 2. 토스 3. 포핸드 스트로크 4. 백핸드 스트로크 5. 발리 ..
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    ? 목차 Ⅰ. 테니스를 위한 기초 1. 테니스를 위한 스트레칭 2. 그립 잡는 법 1) 이스턴그립 2) 컨티넨틸 그립 3) 웨스턴 그립 3. 준비자세 1) 기본자세 2) 이동 3) 정지 4. 풋워크 1) 스텐드 2) 올바른 풋워크 (1) 볼을 기다 릴 때 (2) 타구하..
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