상담이론

소개글

상담이론

목차

인지행동 상담이란?
인지행동 상담잉론의 인간관
엘리스의 합리적 정서행동상담
벡의 인지행동상담
마이켄바움의 인지행동 수정
인지행동 상담이론의 공헌점과 비판점

본문내용

인지행동 상담이란?
상담 이론의 초점 : 인간의 감정, 행동, 사고
감정에 초점 : 정신분석이론, 인간중심이론
행동에 초점 : 행동주의이론
사고에 초점 : 인지행동 상담이론
인지행동 상담이란 인간의 사고에 초점을 두고 진행하는 상담이다.
인지행동 상담이란?
인지행동상담 이론은 사고를 중시
어떻게 사고하느냐에 따라 감정 또는 행동이 달라짐
인간의 심리적 문제의 원인
어떤 사건을 비합리적인 사고 방법으로 해석하기 때문
문제 해결을 위해서는 비합리적 사고를 합리적인 사고로 바꾸어야 한다
인지행동 상담이론의 인간관
인간이 가진 사고의 양면성
☞ 인간은 합리적이고 올바른 사고를 할 수 있는 존재일 뿐만 아니라 비합리적이고 올바르지 못한 왜곡된 사고도 할 수 있는 존재
앨리스 : 인간이 왜곡된 사고를 하는 것은 특히 어린 시절 가족의 문화를 결정짓는 부모의 양육 태도에 의하여 획득된 비논리적인 학습 때문
인지행동 상담이론의 인간관
그러나 인간은 왜곡된 사고, 비합리적 신념, 행동을 합리적인 것으로 변화시킬 힘이 있으며, 그렇게 변화시킴으로써 성숙한 사람이 될 수 있다.

참고 자료

없음