고등학교집단성교육

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고등학생을 대상으로 한 집단 성교육 PPT자료입니다.

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낙태 및 출산후 몸조리

수술후 일주일은 푹 쉬는것이 좋고 최소한 3일(금)은 쉬어야 한다 (임신한만큼 호르몬 변화로 인대 골반 등 구석구석이 늘어난다)
출산후 늘어난 몸이 제자리로 가는데 8주가 걸린다
출산후 허리통증이 오면 신경외과보다 산부인과가서 자궁의 혹, 후굴 검사를 해본다
출산후 무리한 몸움직임은 이후 산후휴유증을 나타낼수 있으니 빨래를 짜거나 힘줘서는 안된다
낙태수술후에도 출산과 같은 몸조리가 필요
-바람을 쏘이지 않는다 (뼈마디가 늘어나 있는데 바람이 들어가게되면 몸이 쑤시고 기가 허하게 되어 풍이 걸릴수 있음, 선풍기 에어컨 절대 피해야)
-몸을 따뜻하게(방에 불지피고 옷따뜻하게 입어야 몸이 잘아뭄)
-영양분 보충 (미역국, 곰국, 잉어 가물치 등의고단백질 기력회복)
-항생제 치료 잘해야

참고 자료

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