유도

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목차

1. 유도의 정의

2. 유도의 역사

① 유도의 기원
② 한국 유도의 발달
③ 유도경기의 발달과정
④ 한국 최초 해외 시범
⑤ 우리나라의 대표적인 유도 성적

3. 유도의 본

4. 낙법

5. 예법

6. 기술을 배우는 이상적인 순서 - 메치기

7. 기술 설명

본문내용

Ⅰ. 유도의 정의
유도는 유능제강의 원리를 바탕으로 체력, 기술력, 정신력, 역학의 이해, 정보 등이 종합되어 부드러움과 강인함이 조화를 이룬 운동이다. 즉 상대의 강한 힘에 저항하는 것이 아니라 그에 순응하면서 힘의 역학을 이용해 부드러운 동작으로 접근하여 상대의 허점을 찔러 이기는 체계가 바로 유도기술이다.
Ⅱ. 유도의 역사
1.유도의 기원
유도의 기원은 멀리 원시시대까지 거슬러 올라가야 할 것이다.
인류는 생존하기 위해 의식주를 얻거나 적으로부터 몸을 지키기 위해 맨손 맨주먹으로 싸워 왔으며, 이러한 수단들이 체계를 이루어 현대적 의미의 각종 격투기로 발전되었을 것으로 상상된다. 유도는 이런 격투기로부터 그 기원이 출발되었다. 오늘날 우리가 유도라 부르는 스포츠는 일본의 전통적인 유술을 기초로 하여 1882년 일본 가노지고로 사범에 의해 근대적 운동으로 체계화 된 것이며, 메이지 15년에 고도관을 세워 청소년에게 가르치기 시작한 것이 시초이다. 가노지고로 사범은 유도의 교육과 진흥에 그의 인생을 바쳤고 현대 유도연맹의 바탕을 이룩하였다. 1909년부터 그는 30년간 쿠베르탱과 같이 올림픽의 발전에 기여하였다. 올림픽 경기 중 유일하게 아시아에서 유래된 유도는 참신하고 국제적 명성을 가진 사람에 의해 창안되었다. 유도는 현재 근대적인 올림픽 경기로 발전한 격투적인 운동이다.

참고 자료

없음