제4장 회전운동의 정리(관성모멘트,지레의 요소)

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본문내용

제 4 장. 회전운동 77p

핵심내용
1.각운동과 관련된 요소들
2.토크(Torque)의 적용방법
3.신체운동과 지레(Lever)
4.관성모멘트와 관성모멘트의 다양성
5.각운동량의 정의
6.각운동량 보존의 법칙의 이용방법
7.공중돌기와 트위스트를 혼합해서 적용시키는 방법

☞ 회전운동은 각운동을 언급할 때 사용하는 용어들 중의 하나
→ 회전운동은 회전(Rotating), 원운동(Circling), 스핀(Spinning), 공중회전(Somersaulting)
→ 트위스트(Twisting), 삐루엣(Pirouetting), 돌기(Turning), 스윙(Swinging) 등으로 다양하게 표현

☞ 회전이 불필요한 종목
→ 모든 스포츠는 신체 또는 특정 분절의 회전동작을 포함
→ [사격선수]들은 불필요한 모든 동작들을 제거해서 최상의 안정된 자세를 유지하기 위하여 노력
→ 심장 박동으로 인한 총열의 흔들림을 방지하기 위해, 심박수를 느리게 하고, 각 심장박동 사이에 방아쇠를 당기기 위해서 훈련
→ 정적운동이지만 방아쇠를 당길 때에 집게손가락이 회전
→ [양궁선수]가 활시위를 당길 때도 회전이 일어남
→ 사격, 양궁 둘 다 거의 움직이지 않지만, 특정 분절에서는 회전이 일어남

☞ 회전기술이 필요한 종목
→ [ 체조, 다이빙, 곡예스키(Ski-Aerial), 스케이팅 ] 등은 공중에서 수행하는 극적인 회전기술이 포함
→ 기술들 중 대부분은 [ 공중회전 ]과 [ 트위스트 ]가 혼합
→ 좌우축을 중심으로 : [ 공중돌기 ]
→ 장축(또는 수직축)을 중심 : [ 틀기 ]
→ 전후축을 중심 : [ 손짚고 옆돌기(Cartwheel)와 옆공중돌기(Side-Somersault)를 함 ]

참고 자료

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