근육(muscle)

등록일 2002.08.08 MS 파워포인트 (ppt) | 27페이지 | 가격 1,000원

소개글

이건 제가 생리학, 트레이닝 수업의 발표 자료 및 동아리 스터디 자료로 사용하던 것입니다. 바로 사용할수 있을정도로 정리가 되어있으며, 근육의 거의 모든 파트를 다 제공하고 있습니다.

열시미 공부하세요...

목차

1. 근육 조직의 개요
2. 골격근
3. 골격근 섬유의 수축
4. 골격근 수축
5. 근수축력, 속도, 기간
6. 운동이 근육에 미치는 효과

본문내용

-운동이 근육에 미치는 영향
근육이 활동적으로 격렬하게 이용될때 근육의 크기가 증가하거나 근력이 증가되며 근육의 일이 더 효율적으로 되고 피로를 덜 느낌
운동의 적응
불용성 위축(Disuse Atrophy)
*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • 운동종목에 따른 근육의작용 9페이지
    종류 근수축의 종류 수축력(근력)의 결정 요인 2. 운동에 대한 근육 ... 부하와 속도로 운동할 때의 근수축 * 가장 효과적인 근수축 형태 <장점 ... 운동 : 섬유의 수축을 통해 신체의 전체 혹은 신체의 일부분을 움직이게
  • [체육] 운동근육 6페이지
    일정한 상태에서 근육의 길이가 짧아지는 근수축 운동 (=관절과 관절 사이의 ... 통해 신체는 필요로 하는 운동을 수행 근수축의 형태 ① 잠복기 - 자극을 ... - 섬유의 길이는 변화 없이 근육에 장력만이 발생하는 근수축 (정적수축
  • 트레이닝론 11페이지
    운동을 꾸준히 하면 운동을 할 때 지방을 사용하는 능력이 좋아진다. 3. 근수축 ... 에 가해지는 부하는 일정한 상태에서 근육의 길이가 짧아지는 수축 운동 ... ) 과부하의 원리 근육군은 일상적인 근력운동 보다 큰 운동부하로 운동할 때
  • 8장 골격 11페이지
    이런 요인들의 특성 을 이해한다. 8. 근수축 시 발휘되는 힘의 양과 운동 ... ① 운동과 호흡을 위한 근수축 ② 자세 유지하기 위한 근수축 ③ 체온유지를 ... · 신장성 수축: 근육의 길이가 늘어나면서 장력 발생하는 활동 7. 근수축
  • 근력과 근지력구력 향상 방안 11페이지
    수축 1) 근육의 구조 골격섬유라고 불리는 가늘고 긴 세포들을 ... 원리는 근력과 지구력 발달은 운동하는 근육군과 트레 이닝 강도에 특정 ... 일어난다. 4. 근육 수축운동신경으로부터 전달되는 신호에 의해
  • 근력의 결정요인과 트레이닝0k 10페이지
    의 종류와 근육의 힘이 어떤 요인에 의해 결정되는지 알아보자. 근수축 ... 근력의 결정요인과 트레이닝0k 1. 근육수축할 때 발생되는 ... , 등척성, 신장성, 등속성 수축. 어떤 근육의 길이를 바꾸지 않고
  • [간호]근수축기전 4페이지
    . 근육 수축의 종류 1) 등척성 운동 (isometric ... 힘을 주면 근육수축하지만 관절운동은 일어나지 않음. 턱걸이, 윗몸 ... 관절은 움직이지 못하지만 근육수축 가능. ?등척성 운동은 통증이 있거나
더보기
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      4. 지식포인트 보유 시 지식포인트가 차감되며
         미보유 시 아이디당 1일 3회만 제공됩니다.
      상세하단 배너
      최근 본 자료더보기
      상세우측 배너
      추천도서
      근육(muscle)