[체육] 신체 조성

등록일 2002.07.04 한글 (hwp) | 5페이지 | 가격 1,000원

목차

1. 신체조성모형 (Body Composition Models)
2. 신체조성평가를 위한 실험실 기술
3. 신체조성 예측을 위한 현장 기술
4. 운동과 신체조성

본문내용

1. 신체조성모형 (Body Composition Models)
■ 신체조성은 개인의 체중의 질을 측정하는방법이며 건강과 체력의 중요한 성분이다.
신체조성을 체지방과 제지방(Fat-Free Body, FFB)로 구별한다.
■ 퍼센트 체지방은 신체조성의 상대적인 측정방법이다. 즉 지방중량은 총체중과의 상대값으로 표시된다.
퍼센트 체지방(%BF) = 지방중량 (FW) / 체중 (BW) × 100

*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • 신체조성의 정의와 평가방법. 3페이지
    신체조성이란 신체를 구성하는 물질의 종류와 양, 혹은 그것들이 신체에서 차지하는 비율을 말한다. 신체 구성 물질에는 체지방, 체수분, 무기질, 단백질 등이 있는데 신체조성은 이러한 물질을 화학적으로 분석해 나온 수치다. 여러 가지 유형의 신체조성 수치가 있지만 그중에..
  • 신체조성 8페이지
    1. 신체조성이란? 신체조성이란 뜻을 알아보기 위해서 먼저 영어로 찾아보았습니다. 영어로 body composition이고, 더 자세히 들어가 body 신체 composition 구성, 구성요소들 이란 뜻으로 해석이 되었고 한문으로 찾아보니 身“몸신” 體“몸체” 組“짤..
  • 신체조성과 측정 방법 및 운동수행 21페이지
    체줌 감량과 관련된 건강문제과잉체지방을 줄리고 바람직한 체중을 갖는것은 건강상의 이점을 가져올수있다. 그러나 많은 사람들은 다른 이유들로 체중을 줄이려고 시도하고 있다. 특이 여성들에게 있어 날씬함은 강하게 유행을 타고있다. 또한 체중과 관련된 운동선수들은 그들의 경기..
  • 신체조성의 측정방법 12페이지
    트레이닝이 인체에 미치는영향신체조성의 측정방법.우리는 신체조성에 대한 전반적인 내용에 대해서 알고 있어야 되고, 클럽의 특성에 맞게 상황에 맞게 고객들을 평가하는 것이 무엇보다 중요합니다.고객들의 평가 목적과 그 중요성에 대해서는 언급한바 있습니다.운동에 대한 동기부여..
  • 체중, 신체조성, 그리고 운동 레포트 50페이지
    신 체 조 성(body composition)신체조성이라는 것은 신체가 어떠한 조직이나 기관 또는 분자나 원소로 구성되어 있는가 하는 것으로, 연구목적은 구성요소를 정량적으로 밝히거나 그 상대적 비율을 구하는 것이며해부학, 생화학, 영양학, 인체계측학이 그 기초영역이다..
  • [운동생리학을 수강하는 대학생]신체조성, 비만, 체중조절에 관한 보고서 13페이지
    ■ 신체조성, 비만, 체중조절1. 신체조성 인간의 신체는 체지방과 제지방 체중(Lean Body Mass, LBM)의 2가지 요소로 구성.1) 체지방 체내에 저장된 체지방량(지방조직)은 지방저장 세포, 즉 지방세포의 수와 지방세포의 크기. 용량 등 두 가지 요소에 ..
  • 체중, 신체조성, 그리고 운동 22페이지
    █ 신체조성(body composition)신체조성이라는 것은 신체가 어떠한 조직이나 기관 또는 분자나 원소로 구성되어 있는가 하는 것으로, 연구목적은 구성요소를 정량적으로 밝히거나 그 상대적 비율을 구하는 것이며 해부학, 생화학, 영양학, 인체계측학이 그 기초영역이다..
더보기
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      4. 지식포인트 보유 시 지식포인트가 차감되며
         미보유 시 아이디당 1일 3회만 제공됩니다.
      상세하단 배너
      최근 본 자료더보기
      상세우측 배너
      [체육] 신체 조성