화, 분노감과 감정 표현

소개글

[화가 났을 때 사람들이 흔히 보이는 부정적인 표현 방식 두 가지를 기술하고, 건강한 감정 표현의 원칙 두 가지에 대해서 기술해 보세요.]

목차

화가 났을 때 사람들이 흔히 보이는 부정적인 표현 방식 두 가지를 기술하고, 건강한 감정 표현의 원칙 두 가지에 대해서 기술해 보세요.

1. 화, 분노감이란?
2. 화, 분노감과 감정 표현[화가 났을 때 사람들이 흔히 보이는 부정적인 표현 방식 두 가지]
3. 화, 분노감과 감정 표현[건강한 감정 표현의 원칙 두 가지]

본문내용

1. 화, 분노감이란?
(1) 화(anger)의 정의
- 몹시 못마땅하거나 언짢아서 나는 성.
(2) 화와 관련된 생리적 변화
- 동공확대
- 얼굴표정 굳음
- 호흡이 얕아지고 빨라짐
- 아드레날린과 노르아느레날린의 상승
→ 이러한 반응은 모두 ‘분노반응’, ‘공격적인 행동’을 하기 위한 준비 단계.

참고 자료

없음