[생명과학] 현대인의 생체리듬과 운동

등록일 2002.06.07 한글 (hwp) | 4페이지 | 가격 800원

목차

1. 우리 몸에는 생체리듬이 있다.
2. 생체리듬이 깨어지고 있다.

본문내용

1. 우리 몸에는 생체리듬이 있다.

우리는 먼동이 트는 아침이 되면 누가 깨우지 않아도 자연히 눈이 떠지며 잠자리에서 일어나고 해가 서산에 지는 밤이 되면 자연히 눈을 비비며 잠자리에 든다. 이처럼 우리가 낮고 밤의 주기에 따라 대자연의 질서 속에 순응하며 살아온 것은 뇌의 중심부에 자리 잡고 있는 송과선이라는 옥수수 알갱이만한 조그만 기관이 멜라토닌이라고 하는 호르몬을 만들어내서 우리몸에 생체리듬을 형성시키기 때문이다.
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      최근 본 자료더보기
      추천도서