[생명과학] 현대인의 생체리듬과 운동

등록일 2002.06.07 한글 (hwp) | 4페이지 | 가격 800원

목차

1. 우리 몸에는 생체리듬이 있다.
2. 생체리듬이 깨어지고 있다.

본문내용

1. 우리 몸에는 생체리듬이 있다.

우리는 먼동이 트는 아침이 되면 누가 깨우지 않아도 자연히 눈이 떠지며 잠자리에서 일어나고 해가 서산에 지는 밤이 되면 자연히 눈을 비비며 잠자리에 든다. 이처럼 우리가 낮고 밤의 주기에 따라 대자연의 질서 속에 순응하며 살아온 것은 뇌의 중심부에 자리 잡고 있는 송과선이라는 옥수수 알갱이만한 조그만 기관이 멜라토닌이라고 하는 호르몬을 만들어내서 우리몸에 생체리듬을 형성시키기 때문이다.
*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • 인간의 생체리듬 3페이지
    인간의 생체리듬자연의 하루 변화는 단순히 밤낮의 길이가 달라지는 것만이 아니라, 기온이나 습도 등도 변화된다. 그러므로, 환경조건을 변화시키는 요인들은 생물에 복합적으로 영향을 미치게 되고, 그럴때마다 생체리듬도 영향을 받아 변화를 보이게 된다.생물의 주기 현상을 증명..
  • 생체의 협동 현상에 관한 연구-생체리듬의 협동현상- 7페이지
    생물은 유전, 발생, 분화, 대사, 운동 등의 여러 기능을 가지고 있다. 이러한 기능은 생명체를 이 루고 있는 단백질과 같은 생체 고분자, 세포막, 세포 구조 등등의 요소가 결합되어 이루어지는 특이한 현상이라고 밖에 이해할 수 없다. 미시적인 관점에서 본다면 생명현상..
  • [숲과문화] 삼림욕 3페이지
    산림을 찾는 가장 중요한 이유는 산과 숲이 우리에게 주는 무장한 건강의 원천이 그곳에 있기 때문입니다. 삼림욕이란 숲이 울창한 숲속에 들어가 나무들이 뿜어내는 향기(피톤치드)를 직접마시고 피부에 접촉시키면 기분이 상쾌해지고 몸과 마음의 긴장을 풀어주어 생체리듬을 되찾게..
  • 동물질병의 진단과 예방을 위한 최근의 면역학적 연구동향 : 면역세포의 시간생체리듬 (Chronobiology) 4페이지
    경상대학교 동물의학연구소 동물면역연구소보 강정부
  • [식품영양] 바이오리듬 14페이지
    constant condition이란 말에 주의를 할 필요가 있는데, 이는 마치 빛이 아주 없는 곳에 고립되어 있는 경우에도 우리의 생체 주기는 계속된다(free-running)고 생각하면 그 예가 된다. 즉, TV도 없고, 라디오도 없고, 전등도 없는 그야말로 아무 ..
  • [생체리듬의 종류와 활용] 생체리듬 종류(일주기 리듬, 초일주기리듬, 일주기외 리듬, 내생적 리듬, 외색적 리듬), 생체리듬활용, PEI리듬의 개념 4페이지
    I. 생체리듬의 종류생체리듬은 모든 생명체의 단순동작에서 복잡한 동작의 수행을 위한 물질의 기능과 구조의 형태 그리고 비율이 주기적으로 변하는 것을 의미하며, 환경요인과 체질에 따라 생체리듬은 각기 상이한 결과를 나타내고 자연적인 환경 내에서 행동리듬을 자유롭게 나타낸..
  • [생명과학] 생체시계 6페이지
    생물학적 리듬(biological rhythm)은 일정한 주기를 가지고 반복되는 생명체의 다양한 생리적, 행동학적 변화를 총칭하며 생체리듬 혹은 바이오리듬이라고 한다. 생체시계(biological clock)는 일주기성과 같은 생체리듬의 주기성을 나타내는 생체 내에 내..
더보기
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      최근 본 자료더보기
      추천도서