[운동과 건강] 비만도

등록일 2002.06.06 한글 (hwp) | 3페이지 | 가격 700원

목차

Ⅰ 표준체중산출법(Broca)
Ⅱ 체질량지수(BMI)
Ⅲ 허리/엉덩이 둘레비(WHR)

본문내용

Ⅰ 표준체중산출법(Broca)
▶ 브로카지수란?
브로카지수(Broca's index)는 신체질량지수(BMI : body mass index)와 같이 인체 계측방법 중에서 키와 신장을 이용하여 비만도를 추정하는 것으로 일반적으로 간편하게 비만을 채크할 수 있다. 브로카지수(Broca's index)를 산출한 후 비만의 평기 기준표에 의해 자신의 비만의 정도를 파악하면 되는 것이다.
▶ 신장 160cm 초과 : 표준체중 = (신장 - 100) x 0.9
▶ 신장 150~160cm : 표준체중 = ((신장 - 150) x 0.5) + 50
▶ 신장 150cm 미만 : 표준체중 = 신장 - 100
▶브로카지수(Broca's index)의 추정식
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Ⅱ 체질량지수(BMI)
▶ 신체질량지수(Body Mass Index ; BMI)란?
신체질량지수(BMI : body mass index)는 키의 변화에 따라 체중을 평가하여 비만의 정도를 추정하기 위하여 사용된다. 그리고 인체의 체중을 신장의 제곱으로 나눈 값으로 추정하게 되며, 심혈관계 질환과 신체질량지수간에는 통계적으로 유의한 상관이 있음을 밝히고 있다.
- 국제적으로 가장 널리 이용되고 있는 비만도의 지표이다.
- 키와 체중만 알면 아주 쉽게 구할 수가 있다.
- 체중의 약 (결과)% 가 지방조직이라는 것을 말해준다.
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