[스포츠 맛사지] 스포츠 맛사지

등록일 2002.06.04 MS 파워포인트 (ppt) | 13페이지 | 가격 1,000원

목차

1. 맛사지의 이론
2. 스포츠 맛사지
3. 스포츠 맛사지의 분류와 금기사항
4. 맛사지에 필요한 해부생리 (근육, 골격)
-신체 운동의 용어
-골격계
-근육계

본문내용

제 1장 맛사지의 이론
1. 맛사지의 의의와 필요성
아픈 곳을 누르고 주무르는 일종의 본능적은 동작이 맛사지의 시초이다. 맛사지는 이렇게 극히 자연스럽게 발생하여 민간요법으로 발전되어왔다. 16, 17세기경부터 유럽에서는 맛사지가 이론과 의학의 진보에 따라 실제의 측면에서 연구되고, 체계화 되어 의료분야에서 직접 응용되었다. 맛사지는 자연에 대한 적응행위로부터 시작되며 맨손에 의한 자극법으로 피부와 근육의 혈액순환 및 임파액의 유통을 촉진하고 신진대사를 원활하게 하여 피부와 근육에 영양공급을 증가시키고 근육의 수출력을 증대시켜 운동기능을 증진시킨다.
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