부부치료 및 상담-부부관계 발달

소개글

부부치료및상담-부부관계발달

목차

* 부부생활을 튼튼하게 하는 벽돌
지속적인 긍정적 행동
블라인드 걷어올리기

본문내용

*Goldstein
1. 그래프에 기록하기 / 즐거움의 누적, 관찰, 자각(생각보다 만족스러운 순 간이 많았다...)
2. 블라인드(배우자의 좋은 점을 보지 못하게 하는) 걷어 올리기
1) 테이프 떼어내기 /
① 즐겁게 하는 행동을 찾기 위해 블라인드를 걷고 상대방을 진정으로 ‘쳐다보기’ 시작한다.
② 배우자의 좋은 행동을 찾게 하고 상대방의 마음에 들 행동을 하게 한다.(좋은 행동을 강화시킨다.)
③ 신체적인 접촉을 하게 한다.
④ 솔직하게 피드백을 한다.
➠ 결혼생활에 있어서의 긍정적인 면을 강조...부정적인 면을 제거하기에 가장 좋은 방법(최대의 공격은 최대의 방어)
⑤ 상대방의 행동에 대한 보상을 해주라. 배우자의 행동을 변화시키는 데에는 벌보다 보상이 훨씬 좋은 방법이다.

참고 자료

없음