불안과 각성의 조절
- 최초 등록일
- 2010.09.16
- 최종 저작일
- 2009.01
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소개글
불안과 각성의 조절
불안과 각성의 조절
각성의 신경생리
불안과 운동 수행
목차
각성의 신경생리
불안과 운동 수행
불안 수준에 따른 증상
최적 불안수준의 자각
불안과 각성 감소기법
각성 촉진기법
본문내용
1. 자율 신경계
- 인간의 신경계
말초 신경계(골격근), 자율 신경계(평활근)
- 자율신경계: 각성, 활성화에 직접 관련된 부분
심장박동, 혈압 등 조절, 구분: 교감/부교감
- 교감신경 : 각성에 의한 신체적 변화 일으킴
손의 땀, 심장박동, 동공 확대, 호흡 등 ↑
- 부교감신경 : 교감신경 작용의 상태를 선택적 감소
(항상성 유지)
동공 수축, 삼장박동, 호흡 등 ↓
2. 뇌의 작용
-대뇌 피질: 고등 기능, 의식과정 책임,
뇌파계(EEG)로 전기적 성질 측정
각성 증가시 뇌파는 저진폭으로 빠른 파동변화
- 시상하부: 뇌의 중앙에 위치
손상시: 졸음, 촉진시: 놀람, 흥분, Catecholamine 분비 촉진
- 망상체: Neuron, 핵이 뒤얽힌 일련의 조직
피질, 시상하부, 신경 구조 연결
각성, 위험 감지시 망상체가 활성화 되어 각성 반응 나타남
- 각성반응 → 감각 기관 자극 → 망상체 활성화 →
시상하부/대뇌피질 → 교감신경 → Catecholamine분비 → 각성 반응
참고 자료
없음