카이로 플랙틱

등록일 2002.05.17 한글 (hwp) | 10페이지 | 가격 1,000원

목차

요추디스크
척추디스크의 구조와 기능
요추디스크의 발병 원인
좌골신경통, 요추디스트, 척추관 협착증
요추디스크?
척추간 협착증 ?
나선테이핑요법
척추, 골반, 드롭 (실기 교정법)
경추시지구 (PRS) 접촉교정법
요추골(수도부 접촉) 직접 교정법
선골 장골 Drop Technique 일반적 인실전 테크닉편
흉추 부위 복합척추교정
근 에너지 (M.E.T) 요법
요추 선골 교정법

본문내용

요추 선골 교정법

A.경추트렉션 (복와위) 테크닉
나른하고 무기력하기 쉬운 계절이 되었다.
오랜장거리 여행을 하거나 책상에서 장시간 공부를 하다보면 머리의 무게가 목으로 하여 어깨선에 이르는 부위까지 긴장이 나타나게 된다.
특히 근육의 피로와 경추골간의 느슨한 압박의정도가 생기면서 어깨와 팔쪽으로 신경피로가 올 수있을것이다.
이때 가벼운 목의 테크닉으로 해방감을 되찾을 수 있을 것이다.
*접촉부:후두골과 측두부 +하악골
*접촉점: 우(수근,수장)+좌(인지와 중지)
*방향: 시계방향으로유효 가동점
*각도:두개부 중심점 (정수리)
*호흡:토기시 70∼80%선
*효과:경항통,추골간협착증,목의근육긴장시, 목과 등 어깨근육 긴장시
*금기 :경부염좌,경추골염 ,무리한과신전,회선동 작,일자형경추 등 관련 통증 및 증상시

*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • 디스크 케이스 사례 보고서 12페이지
    1. 요추 디스크(Herniated Lumbar Disc, 추간원판탈출증)란? 요즈음 허리가 아프면 "디스크에 걸렸구나"하고 걱정하는 사람들이 많다. 그러나 허리가 아프다하더라도 모두 디스크는 아니다. 흔히 환자들이 말하는 병명으로서 "디스크"라는 것은 정확한 병명이 ..
  • 척추질환의 종류 13페이지
    1. 허리디스크(요추 추간판 탈출증) 1) 정의 척추의 몸통뼈와 몸통뼈 사이에 디스크(추간판)의 수핵이 튀어 나와서 신경과 척수를 누르는 것을 말한다. 2) 임상증상 가장 흔하고 중요한 증상은 요통이다. 아픈 허리는 쉬면 덜하고 일을 하거나 운동을 하면 심해진다. 찌릿..
  • 요추질환보고서 15페이지
    요 추 질 환1.척추의 역할 및 구성 (1) 척주의 역할-두부 체간 지지 및 운동-연수를 포함한 척수(spinal cord) 보호(2) 척주의 부위별 구성-경추 - 7개 - 경부 만곡(전방)-흉추 - 12개 - 흉부 만곡(후방)-요추 - 5개 - 요부 만곡(전방)-천추..
  • 요가에 대한 신체 질병 6페이지
    * 요가의 질병과 신체 불균형의 증상) 올바른 자세교정이 필요한 이유올바른 자세를 취하는 것은 개인의 건강을 유지하기 위한 길입니다. 잘못된 습관은 인체의 구조와 기능면에서 많은 문제를 야기 시킵니다. 신체의 여러 부분들의 관계가 불완전해 지면 신체의 지지구조에 스트레..
  • [생물학]【A+】디스크 10페이지
    허리 디스크란.추간판(왼쪽 그림)이 돌출되어 요통및 신경증상을 유발하는 질환이다.강직성 척추염강직성 척추염은 아침에 자고 일어나면 허리와 엉덩이 부위에 통증이 가고 빳빳한 증상이 있을 때 의심할 수 있다.이 병은 운동을하는 등 활동을 하게 되면 통증이 가라앉게 되지만 ..
  • [건강과생활]요통이란 17페이지
    요통이란?  요통은 척추뼈, 추간판(디스크), 관절, 근육, 인대, 신경, 혈관 등의 기능이상 및 상호조정이 어려워짐으로써 발생하는 허리부위의 통증을 말합니다. 직립보행을 하는 인류에게는 숙명적 질환이라고 말하기도 하는 요통증의 예방, 치료에는 신체단련이 큰역할을 하며..
  • 척추의 해부생리 14페이지
    ☞척추의 구조척추는 - 목(경추)7개,          - 등(흉추)12개,          - 허리(요추)5개,          - 천추와 꼬리뼈(미추)로 이루어져있습니다. 천추와 꼬리뼈는 태어날 때는 각각 5개 씩이나 자라면서 흔적을 남기며 서로 붙게 되고, 32..
더보기
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      4. 지식포인트 보유 시 지식포인트가 차감되며
         미보유 시 아이디당 1일 3회만 제공됩니다.
      상세하단 배너
      최근 본 자료더보기
      상세우측 배너
      추천도서
      카이로 플랙틱