자신의 의도와 실제 행동이 차이가 나는 상황을 예로 들고 심리학적으로 입장설명 극복하기 위한 방안

소개글

자신의 의도와 실제가 차이가 나는 상황을 예로들고 시를 심리학적인 입장에서 설명하고 극복하기 위한 방안 서술하시오.
한사평 심리학 개론 만점받은 과제 입니다.
많이 힘들었습니다.ㅠㅠ

목차

□ 서 론
□ 본 론
2.1 의도와는 다른 행동의 예
1) 다이어트
2) 영어단어 외우기
3) 신용카드 대신 주민 등록증 건네기
□ 결 론

본문내용

1. 서론
일상생활 속에서 자신의 의도와는 다른 행동을 하거나, 또는 자신의 의도에 맞게 실행되어야 하는 행동을 하지 않는 경우가 종종 있다. 이러한 경우를 휴먼에러(human error)라고 하는데 휴먼에러는 심리학에서 세 가지로 분류되어지고 있다.
첫 번째는, 의도한 대로의 행동을 했으나 목적을 달성하지 못한 "mistake".
두 번째로는 해야 하는 행동을 하지 않았을 경우로인 "lapse"로 분류할 수 있다.
마지막으로, 자신의 의도와 다른 행동을 해 버린 경우로, "action slip"으로 분류할 수 있다.
앞으로 나는 휴먼 에러에 대한 실 예를 바탕으로 이에 대한 해결 방안에 대하여 기술 하고자 한다.
2. 본론
2.1 의도와는 다른 행동의 예
1) 다이어트
모든 여성이 살면서 달고 사는 것이 “다이어트”가 아닐까 싶다. 나도 늘 그렇지만 항상 몸무게를 체크하면서 늘 다이어트를 하곤 한다. 하지만 나의 그런 의도와는 상관없이 늘 다이어트는 실패로 끝난다. (물론 성공해서 지금은 괜찮지만) 덴마크 다이어트, 원 푸드 다이어트 등 많은 다이어트가 있지만 내가 선택한 다이어트는 덴마크 다이어트였다. 2주 동안 정해진 식단을 먹어야 하는 것인데 1주를 버티다가 그만 두게 되었다.
나의 목표는 몸무게를


3) 결론
나는 자신의 의도와 다른 행동이 나타나는 현상에 대하여 심리학적 입장에서 그 행동의 원인에 대하여 기술해 보았다.
해야 하는 행동을 하지 않았을 경우인 "lapse"의 현상에 해당하는 사례 1)과 2)는 지속적인 만족 지연의 경험으로 극복 할 수 있을 것이고 자신의 의도와 다른 행동을 해 버린 경우, "action slip" 사례 3)의 경우 나의 의식적인 주의를 기울인다면 조금 더 그 횟수는 잦아 들 것이다.
두 행동 모두 나의 노력을 필요로 한다. 내가 조금만 더 노력을 기울인다면 나의 의도와 행동이 모두 일치되는 삶을 살 수 있지 않을까 생각이 든다.
앞으로 내 의도와 행동이 일치되는 삶을 살기위한 노력하는 나의 모습을 생각하면서 이 과제를 마친다.

참고 자료

호아킴 데 포사다(작가) 저 (2009) 김경환 외 1명 역 마시멜로우 이야기1 한국경제신문사
http://report.dreamwiz.com/report/view.hcam?no=10892929
Robertson, I. H., Manly, T., Andrade, J., Baddeley, B. T. & Yiend, J. (1997). ‘Oops!:’ Performance correlates of everyday attentional failures in traumatic brain injured and normal subjects, Neuropsychologia, 35(6), 747758.
Hay, J. F. and Jacoby, L. L. (1996). Separating habit and recollection: Memory slips, process dissociations, and probability matching. Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory & Cognition 22, pp.1323-1335.