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비만보건교육계획안

*정*
최초 등록일
2010.04.21
최종 저작일
2008.06
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소개글

초등학교 5~6학년 대상 보건교육 실습 갔을때 입니다.
식생활 체크리스트까지 첨부했어요~

목차

-동기유발
-학습문제확인
-학습활동안내하기
-활동1
-활동2
-활동3
-OX 퀴즈

본문내용

♣활동 1. 자신의 식생활 습관 반성해 보기
① 식습관 체크리스트 작성해보기
- 결과를 점수화 한다
- 스티커 판의 해당 점수에 스티커를 붙인다
- 해당하는 점수의 의미를 알아본다.
( 80~100 : 나쁜편, 50~79 : 보통, 20~49 : 좋은편 )

② 자신의 비만도 구해보기
- 비만도 구하는 방법을 알아본다.

비만도(%) = 현재체중 - 표준체중 × 100
표준체중
- 표준체중 표를 제시한다.
- 각자 비만도를 구해본다.
- 해당하는 수치의 의미를 알아본다.
± 10% : 정상체중
10% 이상 ~ 20% 미만 : 과체중. 비만경향
20% 이상 ~ 30% 미만 : 경도비만
30% 이상 ~ 50% 미만 : 중등도 비만
50% 이상 : 고도비만

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