심근경색환자 당뇨병 환자 교육계획안

소개글

내과지침서 쓸때 참고하세요
심근경색환자와 당뇨병 환자의
대상자 교육계획안입니다.
꼼꼼히 작성되어 있습니다.

목차

<심근경색증 교육자료>
Ⅰ.자가관리
Ⅱ.약물치료

<당뇨병 교육자료>
학습목표:: 적절한 식이 요법을 통해 합병증 예방과 치료를 할 수 있다.
1. 식사요법의 기본 원칙
2. 식품 교환표
3. 알코올 섭취에 관한 주의
4. 당뇨식이 계획에서의 감미료
5. 당뇨 식이 섭취 환자 주의 사항
6. 인슐린이나 경구 혈당 강하제 사용하는 사람이 지켜야 하는 사항
7. 합병증이 있을 때의 식이 요법

본문내용

<심근경색증 교육자료>
학습목표:: 적절한 자가관리을 통해 질병의 악화를 막을 수 있다.
자신에게 사용되는 약물의 종류를 2가지이상 설명할 수 있다.
Ⅰ.자가관리
휴식일상 생활을 꾸려나가는 속도는 협심증에 많은 영향을 미칩니다. 배가 고프거나 매우 활동적이거나 고조되어 있을 때 심장은 더 많은 산소를 필요로 합니다. 생활의 속도를 늦추는 것은 심장의 산소 요구도를 줄일 수 있습니다.

■&nbsp;식사후에 휴식을 취하십시오.
여러분의 심장에서 위로 혈액이 순환될 수 있도록 시간을 주는 것입니다.
식사 후에 힘든 운동이나 정신적 스트레스는 피합니다.

■&nbsp;식사는 소량씩 합니다.
금연흡연은 관상동맥질환을 가진 사람에게는 가장 나쁜 습관중의 하나입니다. 담배를 피우는 것은 심장의 박동을 빠르게 하고 심장의 산소 요구도를 증가시킵니다. 또 동맥을 좁게 만들어서 심장에 산소나 혈액을 충분히 전달하지 못하게 합니다. 여러분이 심장을 위해 할 수 있는 가장 좋은 일은 담배를 끊는 것입니다.

체중감소체중은 심장과 관련해서 또 다른 문제가 될 수 있습니다. 비만한 몸으로 산소와 혈액을 공급하기 위해서는 심장이 더 힘들게 펌프작용을 해야 합니다. 체중을 감소시키면 협심증의 통증이 전보다 감소하는 것을 느낄 수 있습니다.

동물성지방이나 콜레스테롤 섭취 감소동물성지방과 콜레스테롤은 심질환과 깊은 관련이 있습니다. 그래서 돼지고기, 쇠고기, 양고기, 전유, 버터, 달걀노른자, 치즈, 아이스크림의 섭취는 줄입니다. 생선류, 닭, 칠면조, 오리고기, 탈지우유, 식물성기름, 신선한 과일과 채소등의 음식 섭취를 권장합니다. 지방 함유가 적은 식사를 하면 그렇지 않았을 때보다 협심증 발생 가능성이 적어집니다. 만약 여러분이 저지방, 저콜레스테롤 식이섭취를 해야한다면 의사나 영양사로부터 완전음식 목록을 받으십시요. 생선류는 참치, 등푸른생선, 연어, 정어리 같은 기름기 많은 생선을 포함합니다.

참고 자료

없음