스키 레포트 깔끔한 정리

소개글

스키의 운동원리 기초 스키의 중요한 내용 등이 수록되어있습니다.
유용하게 쓰세요.

목차

스키의 과학적 운동원리

스키의 기초기술
1) 서는 법
2) 방향 바꾸기
3) 경사면 오르기
4) 넘어졌다 일어나는 법
5) 직활강 따라하기
6) 직활강시 A자형 활강 및 정지
7) 오른쪽 돌기와 왼쪽 돌기
8) 플루크 자세로 사선으로 타기 (플루크 기르란데)

플루그 보겐 기술(Flug Bogen)

참고사이트

참고도서

본문내용

* 스키의 과학적 운동원리

스키에는 중력, 관성, 가속도, 작용과 반작용, 원심력과 구심력 등 여러가지 힘의
법칙이 적용된다. 스키에 작용하는 기본적인 힘은 중력이다. 미끄럼틀을 탈 때처럼
물체를 아래로 끌어당기는 힘 즉 중력이 작용해 가만히 서 있어도 스르르 미끄러지게
된다. 힘을 주지 않아도 계속 밀려내려가는 것은 관성의 법칙때문이다. 스키는 내려가면
서 점점 가속도(운동하는 물체의 단위 시간 내의 속도의 변화량)가 커지는데 이것은 자
신의 위치에너지가 운동에너지로 전환되면서 가속도가 붙는다. 만약 스키를 타고 똑바로
직선으로 내려온다면 엄청난 가속도가 붙어 스스로 속도를 제어하지 못하는 상태가
된다. 그러므로 S자 회전을 하면서 튕겨나가 눈밭에 구른 경험은 누구나 갖고 있을
것이다. 이것은 회전운동의 원심력과 구심력을 이해하지 못했기 때문에 일어난 것이
다. 원심력은 원운동을 하는 물체가 바깥으로 나가려는 힘이고 구심력은 원의 안쪽
으로 잡아당기는 힘을 말한다.
구심력은 몸의 무게중심을 회전원의 안쪽에 두면 생긴다. 세계적인 스키 선수들이
회전할 때 거의 눕다시피 몸을 안쪽으로 기울이는 것은 속도가 빨라 원심력이 커지기
때문이다. 몸을 많이 누일수록 구심력을 많이 확보하는 것이다. 초보자들이 성공적인
회전을 하지 못하고 튕겨나가는 것은 안쪽으로 잡아당기는 힘인 구심력을 생각하지
않고 몸을 세운 결과이다. S회전을 종이 위로 옮겨놓으면 여러개의 반원들이 만나는
모양을 하고 있다. 이것은 수학시간에 흔히 보던 포물선이다. 두개의 곡선이 만나면서
모양이 바뀌는 점인 변곡점을 기억하면 된다. 이 변곡점의 위치는 스키의 핵심기술인
`무게중심 이동`과 관련있다.
만약 변곡점에 다와서 무게중심을 이동하면 곡률(곡선 또는 곡면의 굽은 정도를 나타
내는 값) 변화가 심하고 원심력도 커 중심이동을 위해 바깥쪽 스키를 내디딜 때 뒤가
벌어지는 현상이 일어난다.

참고 자료

- http://www.indoorski.co.kr/index_1.asp
- http://blog.daum.net/thecjh/15956
- http://kin.naver.com/open100/db_detail.php
- http://blog.naver.com/boarane?Redirect=Log&logNo=120058875064
참고도서
- 현무성, 이성철 손바닥 스키&스노우보드, 무지개사, 2006
- 김동환, 스키 100% 즐기기, 가림출판사, 2003