[운동과 건강] 심신의 중심

등록일 2002.04.20 한글 (hwp) | 1페이지 | 가격 500원

본문내용

심신의 중심..과연 중심은 무엇일까..? 생각하기에 이 과제는 너무 막연할 수도 있다. 그러나 깊이 생각해보면 심신의 중심이란 것은 결코 간단한 문제가 아니다. 깊이 파고들면 들수록 점점 더 심오해지는 그것. 심신의 중심은 아무리 생각해도 결론이 나지 않는 평생의 과제인 듯하다. 심신의 중심에 대해 논하기에 앞서 심신이란 무엇인지에 대해 먼저 알아보자.
심신이란 몸과 마음을 뜻한다. 단순하게 생각했을 때는 몸과 마음은 개별적인 것 즉, 다르다고 생각이 되지만 몸과 마음은 하나라고 본다. 어떻게 해서 하나가 되냐하면 바로 몸과 마음의 균형과 조화를 통해서이다.
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