[체육] 농구

등록일 2002.04.18 한글 (hwp) | 6페이지 | 가격 1,000원

목차

1. 슛
2. 드리블
3. 패스
4. 캐칭
5. 스톱
6. 피퍼팅
7. 디펜스
8. 농구 경기의 규칙

본문내용

(3)손목의 스냅만으로 공을 던진다. 백보드에 대고 슛.
<<테크닉:%다리는 약간 벌려 공중에서 균형을 유지.>>

4). 클로즈 업 슛.
러닝점프하여 수비너머로 슛.
---(1)드리블을 하다 공을 잡고 첫 번재 스텝을 밟는다.
(2)두 걸음째를 밟으면서 공을 이마 위로 올려 위쪽으로 점프.
(3)이마 위에서 세트한 공을 거의 손목 스냅만으로 던진다.
<<테크닉:%골까지의 거리를 손목의 스냅의 강도로 조절.>>

5). 언더 핸드 레이업 슛.
테크닉이 좀 어려운 슛.톱 스피드(TOP SPEED)로 달릴 때 슛.
---(1)공을 배 앞에서 잡고 첫 번째 스텝을 밟는다. 공을 잘본다.
(2)공을 한족 손으로 잡고 두 번째의 스텝에서 위쪽으로 뛰어 오른다.
(3)힘껏 팔을 뻗어 점프의 정점에서 던진다. 너무 빨라도 느려도 않좋다.
<<테크닉:%던지는 순간은 공을 가볍게 들어 올려 골에 두고 오는 듯한 느낌으로 슛.>>

2. 드리블

1). 기본자세와 전진.
공을 보지 말고 수비의 움직임을 본다.
<<기본자세>>
---(1)얼굴을 들고 수비와 자기편의 움직임을 본다.
(2)몸을 굽혀 공과 수비 사이에 자신의 몸믈 넣어 공을 지킨다.
(3)공을 다루지 않는 팔은 팔꿈치를 펴서 수비의 접근을 막는다.
<<드리블로 전진>>
---(1)첫걸음을 되도록 빨리,그리고 크게,상체는 앞으로 기울이지만 구부리지는 않는다.
(2)공의 바운드와 코트의 각도를 되도록 얕게 한다.

태그

*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • 농구 36페이지
    농구란? 1 농구의 창시자 2 농구의 역사 3 농구의 특성 4 농구의 효과 ... . 농구의 역사와 창시자를 알 수 있다. 2. 농구의 특성 및 효과를 ... 이해한다. 3. 농구의 기초 기능(패스, 드리블, 슛)을 알 수 있다
  • 농구 28페이지
    농구 목 차 농구의 역사 2. 농구의 주요 용어 및 규칙, 규격 3 ... . 농구의 특성 및 효과 4. 농구의 기본적인 기술 및 전술 5. 농구 ... 포지션 내게 농구는 수련이며 선의의 경쟁이다. 이기는 것은 결코 중요하지
  • 농구 11페이지
    <농구> 바스켓볼이라고도 한다. 패스나 드리블을 효과적으로 펼쳐서 ... 득점하고, 또 상대팀의 그와 같은 동작을 효과적으로 막아내는 일이 농구경기의 ... 핵심이다. 미국에서 비롯된 농구는 1891년 국제 YMCA 체육학교
  • 농구 13페이지
    1. 농구의 역사 1) 농구의 기원 1870년대 후반 미국에서 개인 ... 제하구의 큰 발전을 가져왔다. 5) 전성기 우리 남자 농구가 해방 후 런던 ... 농구는 제 4회 세계 여자 선수권 대회에 상업 은행이 단일
  • 농구 19페이지
    . 1932년에 국제농구연맹(FIBA)이 결성. 1936년 제11회 베를린
  • 농구 38페이지
    < 목 차 > 1. 머리말 2. 농구의 역사 3. 한국농구의 역사 4 ... . 주요 농구 용어 해설 5. 농구경기장의 규격과 용구 6. 농구의 기본 ... 기술 Ⅰ. 드리블의 기술 Ⅱ. 패스의 기술 Ⅲ. 슛의 기술 7. 농구
  • 농구 4페이지
    [프로농구] KBL-대학농구연맹 드래프트 마찰 한국농구연맹(KBL)과 ... 대학농구연맹이 2000 국내 신인드래프트 일정을 놓고 팽팽한 줄 ... 말까지 열릴 아마농구 최고 대회인 99농구대잔치를 고려한 때문이다. (편집
더보기
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      4. 지식포인트 보유 시 지식포인트가 차감되며
         미보유 시 아이디당 1일 3회만 제공됩니다.
      상세하단 배너
      최근 본 자료더보기
      상세우측 배너
      상세우측 배너
      상세우측 배너
      추천도서
      [체육] 농구
      하나은행 통장 개설 이벤트 오늘 하루 보지 않기 닫기
      ?>
      닫기