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[건강과생활]요통이란

*정*
최초 등록일
2009.11.26
최종 저작일
2008.04
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소개글

요통에 대하여

목차

요통이란? 
요통의원인

요통의증상
1.요추 염좌
2.추간판 탈출증 (허리디스크)
3.퇴행성 척추염 (척추 관절염)
4.척추분리증
5.척추전방전위증
6.척추변위증(전만증 후만증 측만증)
척추전만증이란?
7.척추관협착증

본문내용

요통이란? 
요통은 척추뼈, 추간판(디스크), 관절, 근육, 인대, 신경, 혈관 등의 기능이상 및 상호조정이 어려워짐으로써 발생하는 허리부위의 통증을 말합니다. 직립보행을 하는 인류에게는 숙명적 질환이라고 말하기도 하는 요통증의 예방, 치료에는 신체단련이 큰역할을 하며 또한 중요한 일입니다.
1. 우선 척추 뼈 이상이며, 환자가 나이가 많다면 골다공증인 경우가 많습니다. 그러나 환자가 젊다면 척추분리증과 척추전방전위증 같은 척추의 기계적 결함을 의심할 필요가 있습니다. 척추 분리증이란 요추 날개 부분에 금이 가 신경을 누르는것을 말합니다. 척추전방전위증은 척추분리증으로 요추와 요추--주로4번요추와 5번 요추--가 미끄러져 앞으로 나온 상태를 말하며, 척추분리증이나 전방전위증은 특히 과다한 훈련을 하는 운동선수들에게도 많은것으로 보고되어있습니다. 
2. 요통의 가장 큰원인인 추간판탈출증은 25~55세 사이 즉 가장 활동이 왕성한 연령대에서 발생하고 특히 30대에서 가장 많은 것으로 나타나있습니다. 추간판탈출증은 섬유륜의 파열로 인해서 수핵의 탈출이 생기고 이때 척수경막이나 신경근을 압박해 통증을 유발하게 됩니다. 
하부척추부위의 연부조직 손상으로 인한 요통은 교통사고나 과격한 허리운동, 일상 생활에서 잘못된
...


2.추간판 탈출증 (허리디스크)
-요추 추간판에 지속적으로 힘이 가해져서 인대와 근육이 늘어나거나 파열된 상태.
추간판 탈출증은 일반적으로 디스크(disk)라고도 합니다. 추간판은 딱딱한 척추뼈와 척추뼈 사이에서 완충역할을 하는 수분이 많이 포함된 조직으로서 무거운 물건을 들어올릴 때 힘이 집중되는 곳인데, 만약 추간판을 뒤에서 지탱하고 있는 인대 조직이 파열되어 추간판이 뒤로 밀리면 그 후방에 위치한 신경근이나 척수경막을 압박하여 통증을 일으킵니다. 면역학적으로 볼 때 추간판은 독립하여 분리되어 있지만 터져서 인체 면역계로 노출이 되면 체내에서 이물질로 인식하고 공격을 합니다. 그 과정에서 여러 화학물질이 나와 통증을 일으키게 되며, 보통 요추에 많이 나타나지만 경추(頸椎)에 일어나는 경우도 있습니다. 주로 20대 초반부터 발생하
...

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