[체육] 운동 상해의 원인

등록일 2002.04.12 한글 (hwp) | 5페이지 | 가격 1,000원

목차

1. 운동상해의 발생원인
1) 기술의 미숙
2) 지식부족
3) 생활지도의 불철저
4) 과도한 긴장과 주의 산만
5) 과도한 훈련
운동 상해의 원인
-운동 상해의 원인과 종류

본문내용

1. 운동상해의 발생원인
스포츠 활동은 그 자체가 본질적으로 흥미로운 것이기 때문에 하면 할수록 더욱 흥미가 더해져 어떠한 흥분감을 수반하게 되며, 이러한 현상은 점차적으로 주의력을 감소시키고 판단력을 잃게 하며 자기능력을 과신하게 하여 사고의 원인으로 작용한다. 스포츠 활동중 운동상해를 입게되는 사고원인의 근원을 살펴보자.
1) 기술의 미숙
스포츠에는 각각 그것이 지니는 독특한 리듬이 있고, 그것이 각종 스포츠의 특색을 나타내고 있는 것이다.
올림픽 표어에 더욱 빨리(citius), 더욱 강하게(fortius), 더욱 높게(atius)라는 말이 있다. 이러한 이상을 향하여 민첩한 동작과 순간적인 외계의 자극에 대하여 반응을 일으키는 동작이 스포츠의 기술로 표현되고 있다.
내야수는 굴러오는 강한 타구에 대하여 자기 자신의 몸을 재빨리 정면으로 옮기며 그 굴러오는 볼의 속도에 따라서 처리를 잘한다면 파인 플레이가 된다. 만약 그 동작이 볼의 속도에 따르지 못하고 몸의 위치, 포구의 자세를 취하지 못한다면 동작은 부자연스럽게 되어서 포구에 실패한다. 이것이 바로 기술의 미숙을 의미하는 것이다.
스포츠의 기술이란 신체적인 동작, 즉 풍향, 풍속, 광선 등에 따라서 속도와 방향의 변화를 식별하고 판단해서 그것에 대응하고, 자기 자신의 신체를 적응시켜 행동지배가 된다면 숙련되었다고 볼 수 있다.
*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • 운동상해의 개념 7페이지
    목차 1.운동상해의 개념 2.운동상해의 원인 3.운동상해의 증상과 예방법 1)어깨상해 2)요통 3)하퇴부 상해-비복근 4.치료기기 및 과정에대해 알아보자 1)온습팩 2)단파투열요법 3)초음파 5.과도한 운동이 신체에 미치는 영향 1)혈뇨 2)행진혈색소뇨증 3)발작성 ..
  • 운동상해의 원인과 예방 5페이지
    운동과 상해 1. 운동상해란? (1) 운동상해의 원인 운동은 몸에 대해 여러 가지 혜택을 주는 반면, 몸에 위험을 미치기도 한다. 운동의 위험성에는 고온·다습·한냉 등의 환경과 시설·기구에서 생기는 것, 심장·혈압 등 신체상의 문제에서 생기는 것 등 많이 있는데, 이런..
  • 운동과 상해 11페이지
    ..PAGE:1 운동과 상해 ..PAGE:2 목차 학습목표 운동 상해의 개념 이해 운동 상해의 종류 운동 상해의 원인 운동 상해 예방 형성평가 과제 차시 예고 1 2 3 4 5 6 7 8 ..PAGE:3 학습 목표 *운동 상해의 원인과 종류를 이해한다. *실제 생활에서..
  • 축구 운동상해의 예방 프로그램 (Prevention Program for Soccer Injuries) (Prevention Program for Soccer Injuries) 11페이지
    대한스포츠의학회 대한스포츠의학회지 이용수 ( Young Soo Lee ) 대한스포츠의학회 대한스포츠의학회지 이용수 ( Young Soo Lee )
  • 운동의 종목별 상해의 종류 4페이지
    운동의 종목별 상해의 종류 1) 야구 ① 원인 - 야구경기에는 선수가 사망하는 경우는 거의 없으나 중, 경상자의 수는 많다. 게임의 위험 요소로는 주행, 신체접촉, 베트나 공의 위험, 외야의 울타리 강속구나 베트의 스윙 등이 있고 ② 종류 - 염좌, 좌상, 타박상, 근..
  • 에어로빅댄스 운동시 생활 스트레스와 운동상해, 상해유발요인 분석 (An analysis about the life Stress, Spors Injury Factors in Aerobic Dance) (An analysis about the life Stress, Spors Injury Factors in Aerobic Dance) 6페이지
    본 연구는 에어로빅댄스에 참여하는 여성들의 운동상해에 대한 원인 및 증상등을 규명하기 위하여 스트레스 검사, 상해원인, 상해종류 등을 조사·분석하여 운동시 상해의 예방에 주안점을 두었다. 본 연구대상은 에어로빅댄스 강습자를 모집단으로 설정하여 총 252명으로, 같은 대..
  • 스포츠 상해 4페이지
    1. 스포츠 상해의 개념 스포츠 활동은 건강과 즐거움을 얻고자 하는 노력의 하나입니다. 그러나 스포츠 활동은 반드시 신체의 활동이 요구되지만, 참여자들의 운동지식 부족, 기술부족, 심신의 지나친 긴장 등 많은 요인들로 인하여 상해를 입을 수 있습니다. 이런 스포츠 상해..
더보기
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      4. 지식포인트 보유 시 지식포인트가 차감되며
         미보유 시 아이디당 1일 3회만 제공됩니다.
      상세하단 배너
      최근 본 자료더보기
      상세우측 배너
      추천도서
      [체육] 운동 상해의 원인