[골프] 골프의 체력분석요인

등록일 2002.03.20 한글 (hwp) | 3페이지 | 가격 1,000원

목차

(1) 어드레스
(2) 백스윙의 시작
(3) 백스윙의 완료
(4) 다운스윙

본문내용

체력요인 분석
운동의 양식이라고 하는 면에서 골프를 분석하면, 타 운동과 이동운동이다. 그러나 운동의 성과인 스코어와 직접 관계있는 것은 타운동이다. 타운동에는 드라이버 샷과 같은 긴 비행거리와 정확한 뱡향성을 동시에 필요로 하는 것과, 어프로치 샷 및 패팅 샷와 같은 뱡향성과 함께 정확한 거리감을 필요로 하는 것이다. 드라이버 샷에서 긴 비행거리를 생기게 하는 파워는 근력과 밀접한 관계가 있고, 어프로치 샷의 정확성은 신경 - 근기능의 조정에 관한 문제이다.

*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • 사찰 무술 정신 수양 선무도 15페이지
    사 상 품 영화의 소재로 이용 세계적인 상표로 등록 관광상품화 ... 도의 정신을 실천하게 는 원동 {nameOfApplication=Show} ... 도 법 수 행 선 선 무 도 효 능 청소년 ①두뇌발달과 신체의 균형적인
  • [건강 심리학] 요가와 스트레스 21페이지
    흉부의 상부 즉 폐첨부분으로 호흡하는 방법이다. 이 호흡 는 양쪽 ... 호흡 는 숨을 쉴 마다 중부의 늑골이 움직이게 마련이다. 이 ... 호흡며 이 호흡 는 그 사람의 횡격막은 그대로 위쪽에 밀어
  • [관광경영과, 여가론]스쿼시 11페이지
    감을 주게 되므로 도 조심을 야 된다. 눈은 특히 다치기 ... 으로 폭발적인 인기를 끌고 있는 라켓 운동의 대명사라 수 있다. 스쿼시의 ... 공에도 다치기 쉬우므로 사소한 에도 조심을 야 되고 위험을 느낄
  • 테니스.hwp 28페이지
    ? …………………………………………………… 12 (1) 정신력도 기술 (2) 정신력은 후천적인 ... 자· 왕지 집합하여, 30간은 신체적인 준비운동을 는 것이 바람직 하다 ... 다. (1) 신체 정신 감정적인 준비 이하의 체크리스트는 시합
  • 스쿼시 10페이지
    으로 폭발적인 인기를 끌고 있는 라켓 운동의 대명사라 수 있다.30 ... "," 공을 일그러 뜨리다" 란 뜻으로 집중적인운동이라는 점으로 인해 바쁜 현대 ... 랠리를 재개 경우에도 경기자들의 워밍업이 허용된다. 2 30초가
  • [운동과 건강] 스쿼시에 대해서 8페이지
    적인 인기를 끌고 있는 라켓 운동의 대명사라 수 있다. 30 ... 을 이용하여 경기를 게 된다. 체력과 두뇌, 기술, 전략과 순간적인 ... 현대들의 건강 관리는 물론 체력향샹과 체중조절, 심폐기능 강화, 순발
  • 요가 11페이지
    , 요가는 정신력을 추구하기 위한 추상적인 명상과 정신 집중의 행동이다 ... -pranayama)라고도 며, 요가 호흡수련의 대표적인 호흡정화 ... 근신전이지만, 요가는 정신적인 행동에 근거하여 삼라만상의 숭고한 정신
더보기
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      4. 지식포인트 보유 시 지식포인트가 차감되며
         미보유 시 아이디당 1일 3회만 제공됩니다.
      상세하단 배너
      최근 본 자료더보기
      상세우측 배너
      상세우측 배너
      상세우측 배너
      추천도서
      [골프] 골프의 체력분석요인
      하나은행 통장 개설 이벤트 오늘 하루 보지 않기 닫기
      ?>
      닫기